اعجاز رنگها در قرآن

مقدمه

زندگی بشر از بدو خلقت تحت تاثیر دو عامل مهم شب و روز بوده است. انسان با مشاهده علامت شب (تاریکی) به سر پناه خود روی می‌آورد و با آشکار شدن صبح و روشنایی به سوی تلاش و فعالیت می‌شتابد.  

خدای متعال از دو عامل فوق به عنوان نعمتی بزرگ یاد می‌کند و در کنار سایر نعمتهایش می‌فرماید:"و جعلنا اللیل لباسا و جعلنا النهار معاشا" (یعنی شب را برای شما پوششی قرار دادیم و روز را برای معاش شما قرار دادیم.) این عملکرد فطری در انسان بیانگر این است که انسان ناخودآگاه تحت تاثیر رنگها قرار می‌گیرد و با کشیده شدن پرده آبی تیره بر آسمان احساس نیاز به استراحت و آرامش در او به وجود می‌آید؛ و با طلوع صبح و آشکار شدن نور و روشنایی زرد رنگ به انسان نیروی تکاپو و فعالیت دست می‌دهد. بنابراین پیشینه شناخت رنگها و احساس نیاز به آنها به صورت تکوینی در خلقت وجود داشته است.  

از این رو خداوند رنگها را صفت مشترک بین موجودات اعم از زنده و غیر زنده قرار داده و می‌فرماید: "آیا ندیدی که خدا باران را از آسمان فرود آورد و با آن انواع میوه‌های گوناگون و رنگارنگ پدید آورد و در زمین کوهها و طرق زیاد و اصناف و رنگهای مختلف سفید، سرخ، سیاه خلق فرمود و از اصناف انسان (مرد و زن) و اجناس حیوانات نیز به همین گونه مختلف آفرید".  

خداوند متعادل در آیه مذکور به وسیله رنگها و تنواع موجودات جاندار و بی‌جان توجه انسان را به مساله توحید جلب می‌کند تا نشانگر این باشد که چگونه از آب بی‌رنگ صدها هزاران رنگ پدید آورده و از عناصر محدود و معین موجودات کاملا متنوع و زیبا را آفریده است. جهت تبیین شگفتی رنگها، به خواص آنها از منظر آیات و روایات اشاره می‌کنیم.

خواص رنگ سبز

در قرآن کریم، از میان همه رنگها به رنگ سبز به عنوان رنگ لباس بهشتیان معرفی شده است: "ویلبسون شباباًَ خضراً من سندس و استبرق" لباسهای سبز حریر و دیبا بپوشند.

 

مسرّت بخشی و شادی آور بودن

اگر آب مایه حیات است، رنگ سبز نشانگر طراوت و زندگی می‌باشد چرا که طبیعت با این رنگ لباس حیات به تن می‌کند. خداوند متعال این شگفتی را به صورت زیبا ترسیم کرده و می‌فرماید:

"و جعلنا من الماء کل شیء حی"یعنی به وسیله آب هر چیزی را زنده قرار دادیم.

"فاخرجنا به نبات کل شیء فاخرجنا منه حقیراء" ‌به وسیله آب هر گونه گیاه برآوردیم و از آن گیاه جوانه سبزی خارج ساختیم.  

رنگ سبز، رنگ گیاهان وطبیعت است و خداوند آنها را مظهر مسرت و شادی معرفی می‌کند: "فأنبتنا به حدائق ذات بهجة" پس به وسیله آب باغهای بهجت انگیز رویانیدیم. در تعریف بهجت آورده که البهجة حسن اللون و ظهور السرور فیه" بهجت بهترین رنگ است و شادی و نشاط در آن ظهور دارد.

امام صادق علیه السلام در بیان خاصیت رنگ سبز می‌فرماید:"سه چیز غم و غصه را از بین می برد

1- آب  

2- رنگ سبز 

3- خوشرویی.

تقویت تحمل پذیری و صبر

امروزه علم با گذشت قرنهای متمادی خاصیت تقویت تحمل پذیری این رنگ را اثبات کرده است. دانشمندان جهت اثبات این امر آزمایشی را به شرح زیر بر روی کارگران انجام دادند.  

کارگران را به دو گروه تقسیم کردند، به گروه اول صندوقهای سبز و به گروه دوم صندوقهای سیاه رنگ جهت حمل دادند. کسانی که صندوقهای سبز را حمل می‌کردند بدون هیچ گونه شکایتی با صبر و حوصله کار خود را به اتمام رسانند، ولی حمل کنندگان صندوقهای سیاه هموزن با صندوقهای سبز از خستگی زیاد، کمردرد، ناراحتی کلیه و ... شکایت می‌کردند. علاوه بر اینکه این رنگ بر سلامتی روح انسان تاثیر دارد، بر رشد و سلامتی جسم نیز موثر است.

یافته‌های دانشمندان

با توجه به یافته‌های دانشمندان می‌توان به موارد زیر به عنوان فواید دیگر سبز اشاره کرد.

تسکین درد میگرن، از بین بردن بی‌خوابی، پایین آوردن فشار خون، درمان یا تسکین بعضی از بیماریهای عصبی، بالابردن ادراک.  

خواص مثبت این رنگ تا زمانی است که از 200 لوکس تجاوز نکند، بنابراین رنگ سبز گیاهان بهترین و معتدل ترین نوع این رنگ است، و تمام خواص فوق را دارد.

7 تکنیک کارامد برای ارتقای اعتماد به نفس

زمانیکه پا به عرصه این دنیا می گذاریم، با اعتماد به نفس / عزت نفس کامل وارد جهان می شوید. یک نوزاد آنقدر اعتماد بنفس / عزت نفس دارد که کافیست با قدری گریه کردن به هر چیزی که می خواهد برسد: غذا، عوض کردن پوشک، ناز و نوازش، ارتباط برقرار کردن، آرامش، در آغوش کشیدن و غیره. اگر نیازهای کودک فوراً برآورده و احساسات کودک بدون هیچ قید و شرطی پذیرفته شود، وی رشد کرده و پیشرفت می کند. اما اگر نیازهای اولیه آنها برای بقای فیزکی و احساسی به صورت ناپیوسته و ضعیف برآورده گردد، اعتماد بنفس / عزت نفس کودک به مرور زمان کاهش پیدا میکند. اگر شرایط فوق کماکان به قوت خود باقی بماند، کودک به مرور زمان احساس می کند به اندازه کافی خوب نیست که دیگران برای او اهمیت قائل نمی شوند. بزرگسالانی که شرایط فوق را در زمان کودکی تجربه کرده اند باید یک بازنگری کلی نسبت به خود داشته و مجدداً اصول اعتماد بنفس / عزت نفس را در خود پایه گذاری نمایند.

1- از خودتان سوال کنید: "بدترین نتیجه چیست؟" بیش از اندازه مسائل را در ذهن خود پر اهمیت جلوه ندهید، پیش از اینکه اتفاقی بیفتد، نگران خوب یا بد شدن آن نباشید. میزان انرژی انسانها نامحدود است، بنابراین سعی کنید از آن در جهت بنا کردن روابط موفق، ارتقای شغلی، و رسیدن به اهدفتان کمک بگیرید نه در راه تلف کردن این انرژی آن هم برای نگرانی حول محور اتفاق هایی که هنوز به وقوع نپیوسته اند. زمانی دست بعمل بزنید که قدرت کنترل بر روی مسائل را داشته باشید. تا جایی که می توانید از انرژی خود در راه صحیح استفاده کنید.

2- خودتان را از شر نق زدن و صداهای منفی درونی خلاص کنید. این صداهای منفی و منتقد درونی جلوی هرگونه پیشرفتی را می گیرند. برای رهایی از این صداها می توانید در ذهن خود یک کلید کنترل صدا خلق کنید و هر گاه احساس کردید که تن این صداها در حال بالا رفتن است، پیچ کنترل صدا را بچرخانید تا دیگر اثری از آن باقی نماند؛ یا می توانید گوینده ی این صداها را شخصیت های کارتونی در نظر بگیرید. فکر می کنید اگر دانل داک یا میکی موس از شما انتقاد کنند، باید آنها را جدی بگیرید؟ هدف این است که به هر حال به طریقی بتوانید خودتان را از این صداها رهایی بخشید. اگر دائماً صداهایی که در سرتان وجود دارد در حال انتقاد کردن باشند، فلج می شوید و هیچ کاری نمی توانید انجام دهید. از سوی دیگر اگر صداهای افراد مضحکی را بشنوید که در حال انتقاد از شما هستند، به آنها ریشخند زده و به راهتان ادامه می دهید.

3- زمانیکه قرار است کاری را برای اولین بار انجام دهید، از همین حالا در ذهن خود مجسم کنید که آن کار را با موفقیت به پایان رسانده اید. چشم هایتان را روی هم بگذارید و در ذهن خود به وضوح تجسم کنید که در کلیه برنامه ریزی ها موفق بوده اید و نتیجه کار چیزی جز افتخار و کامیابی نبوده است. ذهن شما تفاوت میان تجسم های واضح و اموری که در حقیقت اتفاق می افتند را نمی داند. به همین دلیل با بکارگیری هر 5 حس خود آن را تا آنجا که می توانید به وضوح و واقعیت عینی نزدیکتر سازید.

4- فردی را پیدا کنید که در زمینه فعالیت شما متخصص است و از کارهای او الگو برداری کنید. رفتارها، نگرش ها، ارزش ها، و اعتقادات وی را در زمینه مورد نظر سرمشق خود قرار دهید؛ چگونه می توانید این کار را انجام دهید؟ در وهله اول اگر به افراد مورد نظر دسترسی داشتید که می توانید مستقیماً با آنها صحبت کرده و تا آنجایی که می توانید خود را در همنشینی و مصاحبت انها قرار دهید. همچنین می توانید با کسانیکه که شخص مورد نظر را می شناسند به گفتگو بپردازید و اگر محصولی دارند، آنرا خریداری نموده و روی آن تحقیق کنید.

5- نگرش "چنانکه" را در خود پرورش دهید. طوری از خود واکنش نشان دهید "چنانکه" رفتار و یا ایده ای که آرزویش را دارید، در شما وجود دارد. به عنوان مثال فرض کنیم که شما علاقه دارید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. از خود سوال کنید اگر اعتماد بنفس بالایی داشتم در این شرایط چه واکنشی از خود نشان می دادم؟ چه احساسی داشتم؟ چگونه صحبت می کردم؟ طرز تفکرم چطور بود؟ صداهای درونی ام چگونه با من صحبت می کردند؟ و .... با مطرح نمودن یک چنین پرسش هایی و پاسخ دادن به آنها، شما خودتان را مجبور می کنید که به سمت وضعیت اعتماد بنفس پیش بروید. همانطور که نگرش "چنانکه" را پیش می گیرید متوجه خواهید شد که دست از سرزنش خود بر می دارید و نگرش جدید مثل یک عادت جزئی از رفتار ها و کنش های طبیعی شما می شود. ظرف 30 تا 45 روز این نگرش به صورت یک رفتار عادی خود را در روزمرگی های زندگیتان نمایان می سازد.

6- خودتان را در آینده مجسم کنید. شاید اندکی رعب انگیز و وحشت آور باشد، اما مطمئن باشید که نتیجه ی خوبی از آن بدست می آورید. خودتان را در بستر مرگ در نظر بگیرید که دوستان و خانواده در اطراف شما جمع شده اند. در این حال به مرور زندگیتان بپردازید. آیا واقعاً این همان چیزی است که می توانید از زندگی خود برای اطرافیانتان تعریف کنید؟ فکر نمی کنم! پس سعی کنید همین حالا تصمیمات مناسبی را اتخاذ نمایید تا روند زندگی خود را به طور کلی تغییر دهید.

7- به خاطر داشته باشید زمانیکه دنبال کاری نمی روید، شانس موفقیت در آن را به طور 100% از دست می دهید. وقتی جسارت به خرج ندهید، به هیچ چیز نمی رسید. برای آنکه به چیزهایی که می خواهید دست پیدا کنید، باید آنها را با تمام وجود خود بخواهید. اگر دائماً به دنبال چیزهایی که می خواهید باشید، مطمئناً به آنها می رسید. زمانیکه ذهن خود را بر روی اهدافتان متمرکز می کنید، به این مسئله هم فکر کنید که افراد زیادی هستند که آماده کمک به تحقق ساختن رویاهای شما هستند. دیگران به شما کمک می کنند چراکه می دانند یک روزی خودشان هم نیازمند کمک هستند و شاید آن روز شما به آنها کمک کردید. زمانیکه نسبت به تحقق امری اعتقاد داشته باشید، بی شک روزی می رسد که افکار شما جامه ی عمل پیدا می کنند، من شما را دعوت به پذیرفتن این نگرش می کنم.

راز شادکامی

لبخند زدن ساده، سبب مي شود 43 ماهيچه در صورت شما منبسط و منقبض شوند. در نتيجه فعل و انفعالات مغز تغيير پيدا مي كند و روحيه شادماني و نشاط در شما ايجاد مي شود.

لبخند زدن ساده، سبب مي شود 43 ماهيچه در صورت شما منبسط و منقبض شوند. در نتيجه فعل و انفعالات مغز تغيير پيدا مي كند و روحيه شادماني و نشاط در شما ايجاد مي شود.
نكته هايي براي تبديل روزهاي كسل كننده به شادترين لحظات زندگي

حتما تا به حال برايتان پيش آمده كه از صبح كه از خواب بيدار مي شويد، خيلي پكر و دلتنگ و بي حوصله باشيد. اين روزها واقعا روزهاي وحشتناكي هستند، همه چيز خسته كننده و كسل كننده است و انگار همه چيز عليه شما پيش مي رود. در چنين روزهايي احتمالا شما هم آن طور كه بايد، براي شادي و سرحالي خودتان تلاش نكرده ايد. مثلا كوچك ترين كار براي تقويت روحيه، لبخندزدن است. آيا شما در چنين حالاتي آن را امتحان كرده ايد يا اينكه اصولا معتقديد در اوج خستگي و كسلي، لبخند فايده ندارد و دردي را درمان نمي كند؟ براي مقابله با اين روزهاي كسالت آور، توصيه مي كنيم تا مدتي راه هاي پيشنهادي ما را امتحان كنيد. مطمئن باشيد ديگر روزهاي كسالت بار و خسته كننده را نخواهيد ديد.

 لبخند بزنيد
در راه رسيدن به محل كار لبخند بزنيد و هركس را كه مي بينيد، بگوييد بله، به تمام كساني كه از كنار شما رد مي شوند، لبخند بزنيد و سلام و صبح به خير بگوييد. به اين فكر نكنيد كه مردم به عقل شما شك مي كنند.
محققان دانشگاه ميشيگان معتقدند همين لبخند زدن ساده، سبب مي شود 43 ماهيچه در صورت شما منبسط و منقبض شوند. در نتيجه فعل و انفعالات مغز تغيير پيدا مي كند و روحيه شادماني و نشاط در شما ايجاد مي شود. حتي اگر لبخندتان در ابتدا مصنوعي باشد، به زودي طبيعي مي شود. علاوه بر اين، لبخند مسري است و شما مي توانيد با يك لبخند ساده، آن را به تمام دوستان و همكاران خود سرايت دهيد و نشاط و روحيه را به آنها هم هديه كنيد.

زير آفتاب بنشينيد
روزهاي آفتابي، سعي كنيد در آفتاب بنشينيد و استراحت كنيد. نمي دانيد نور خورشيد چقدر مفيد و مقوي و انرژي زاست. براي اين كه حوصله تان سر نرود، مي توانيد هنگام آفتاب گرفتن، روزنامه يا مجله بخوانيد. از نظرعلمي ثابت شده است حتي در روزهاي سرد زمستاني هم نشستن در آفتاب، بسيار مقوي و مفيد است. پروفسور دان اورن، روانشناس دانشگاه ييل، معتقد است: پروفسور اورن همچنين مي گويد: در زمستان، آفتاب ظهر، بهترين شادماني را براي شما به ارمغان مي آورد ولي در روزهاي گرم تابستان، آفتاب صبحگاهي، شما را به اوج شادابي و نشاط روحي مي برد.

 عسل بخوريد
عسل بخوريد، تنها يا با چيزهاي ديگر مثل چاي. دكتر جوديت واريتمن، مدير مركز تحقيقات سلامت ميت )Mit( مي گويد:
البته تمام كربوهيدرات ها اين خاصيت را ندارند، اگر نوعي ماده غذايي كه داراي كربوهيدرات است، چربي داشته باشد، چربي آن، خاصيت كربوهيدرات را خنثي مي كند. به طور مثال در بستني كه شير و شكر آن حاوي كربوهيدرات است، چربي شير، مانع جذب كربوهيدرات مي شود و تاثير مثبت آن از بين مي رود. همچنين اگر ماده غذايي حاوي كربوهيدرات، پروتئين نيز داشته باشد، اسيد آمينه موجود در پروتئين هم تقويت روحيه شما را به تاخير مي اندازد. پس براي اين كه سرور و شادماني در دلتان بار دهد، بهتر است از مواد غذايي داراي كربوهيدرات زياد و چربي و پروتئين كم استفاده كنيد. مواردي مانند قند، شكر، سيب زميني تنوري يا پخته يا حتي يك قاشق عسل مرغوب.

 يك ليوان پر، آب خنك
هر وقت احساس خستگي و كسلي كرديد، يك ليوان بزرگ آب خنك بنوشيد.
با توجه به اينكه 60 درصد بدن انسان از آب تشكيل شده است و حتي 85 درصد بافت مغز نيز آب است، عجيب نيست كه با كمبود آب در بدن، احساس سرگيجه، سردرد، بي حالي و يبوست به شخص دست دهد.
حداقل روزي 8 ليوان نوشيدني مصرف كنيد. البته همه نوشيدني ها خاصيت آب را ندارند. به طور مثال، كافئين مدر (ادرارآور) است و با مصرف آن، بدن آب بيشتري از دست مي دهد. بعضي آبميوه ها و نوشيدني ها هم كه داراي سديم هستند، ذخيره آب بدن را تا حد بسياري مصرف مي كنند. پس بهترين گزينه براي نوشيدني، همان آب يا آب معدني است.

جوراب ضخيم بپوشيد
براي اين كه احساس آرامش دروني كنيد، جوراب هاي ضخيم بپوشيد و دست هايتان را دور يك فنجان چاي داغ، حلقه كنيد.
اگر تاكنون به ماساژ درماني رفته باشيد، حتما ديده ايد كه آنها دست ها و پاهاي شما را با جوراب و دستكش هاي گرم مي پوشانند. دكتر چارلز رايسيون، مدير كلينيك ايمني شناسي رفتاري دانشگاه اموري، معتقد است:
مطالعات و تحقيقاتي كه راجع به كاهش اضطراب در دانشگاه هاروارد انجام شده، نشان مي دهد افراد آرام و بانشاط، دست و پاي گرمي دارند.
خب، همين حالا جوراب هاي قديمي و ضخيم تان را كه ته كمد يا چمدان انداخته ايد و ديگر دوستشان نداريد، بيرون بياوريد و بپوشيد. اگر در آينه خود را نگاه كنيد، حتما لبخند زيبايي را روي لبانتان مي بينيد.

 كاكائوي داغ، نوشيدني شادي آور
براي رهايي از كسالت بعدازظهرها، يك ليوان كاكائوي داغ بنوشيد. دكتر آلن هايريش، معتقد است شكلات يك نوع ماده غذايي بسيار مقوي و انرژي زا است، زيرا سرشار است از موادي كه روي فعل و انفعالات مغز تاâ€?ثير مي گذارند و تقويت روحيه را سبب مي شوند. يكي از مواد موجود در كاكائو، كافئين است كه منبعي غني از انرژي به شمار مي آيد. ماده بعدي، اندورفين است كه درد را تسكين مي دهد. همچنين مواد و دانه هاي شبه مخدر موجود در كافئين هم خواص آرام بخشي دارند و احساس سرمستي را به ارمغان مي آورند. اما چنانچه خوردن موادي مانند كاكائو كه كالري بسيار بالايي دارد به هر دليلي برايتان مضر است يا دوستش نداريد، حتي نفس كشيدن در بخاري كه از كاكائوي داغ برمي خيزد نيز شما را مسرور و شادمان مي كند. دكتر هايريش مي گويد:

تلويزيون ها خاموش
هر وقت كه مي توانيد، آخر هفته، يا حتي روزي يك ساعت، تلويزيون را خاموش كنيد و به جاي آن، سرگرمي هاي ديگر را امتحان كنيد و با خانواده خوش بگذرانيد. خاموشي تلويزيون براي تمام افراد خانواده مفيد است. تحقيق و بررسي هاي تكميلي در اين باره نشان مي دهد بعد از تماشاي برخي تبليغات و پيام هاي بازرگاني از تلويزيون، بچه ها حالت افسردگي و عصبي پيدا مي كنند.
با خاموش كردن تلويزيون، شما وقت بيشتري داريد تا ارزش محبت و زندگي واقعي را درك كنيد و به ديگران نيز هديه دهيد.هرچند وقت يكبار، كنترل تلويزيون را جايي مخفي كنيد تا به همراه تمام افراد خانواده از زندگي لذت ببريد.

به يوگا بپردازيد
روي پاهايتان بايستيد. شانه ها پايين، انگشتان دست را به هم بند كنيد و دست ها را رو به بالا بكشيد. كف دست هايتان رو به سقف باشد. پاها را محكم روي زمين فشار دهيد و در همين حالت 10 مرتبه آرام، نفس عميق بكشيد. يوگا نه تنها روح شما را تسكين مي بخشد، بلكه شادابي و طراوت را نيز به شما ارزاني مي كند.

خاطرات شيرين را مرور كنيد
براي انرژي گرفتن و شارژ شدن، روي ميز كارتان يكي از عكس هاي زيبا و به يادماندني خانوادگي كه خاطرات خوشي را برايتان تداعي مي كند، بگذاريد. دكتر جودي وايسر، مدير مركز عكس درماني در ونكوور مي گويد:
دكتر ديويد كراس، نويسنده كتاب عكس درماني و سلامت روحي هم معتقد است: بنابراين تعدادي عكس خانوادگي كه شما را به ياد خاطرات زيبايي اندازد، را انتخاب كنيد و همراه داشته باشيد. يكي را روي ميز كارتان بگذاريد، يكي را در كيف دستي و بقيه را هر جاي ديگري كه فكر مي كنيد احتياج به تقويت روحيه و انرژي داريد.

اخم ها باز!
هميشه خونگرم، مهربان و خوش خلق باشيد. دوستانه برخورد كردن حتي وقتي عصباني و ناراحت هستيد، لذت از زندگي و احساس خوشبختي را افزايش مي دهد. در اين خصوص مطالعه اي در دانشگاه فارست روي دانشجويان انجام شد و نتيجه اين بود كه هم دانشجويان درون گرا و گوشه گير و هم دانشجويان برون گرا و شاداب، بعد از اين كه با هم صميمي شدند و رفتارشان دوستانه و خونگرم شد، هر دو گروه احساس شادماني و مسرت كردند و هيچ كدام ديگر غمگين و ناراحت نبودند.

موفق و مرید باشید.

دانستنیها

آیا میدانستی که از بزاق یک نوع خفاش خون آشام داروی ساخته اند که جلوی سکته مغزی را میگیرد؟

آیا میدانستی که در سیبری هوا به حدی سرد است که بخار دهان انسان در هوا یخ میزند و به زمین میریزد ؟

آیا میدانستی که هرچه از مرکز زمین فاصله بگیریم نیروی جاذبه کمتر می شود، در نتیجه وزن کاهش می یابد ، وزن فردی که در خط استوا ایستاده از وزن همین شخص در قطب شمال و جنوب کمتر است زیرا در خط استوا زمین بر آمده تر و در قطب هموارتر است این تفاوت وزن حدود پنج درصد است ؟

آیا میدانستی ظروف پلاستیکی تقریبا پنجاه هزار سال در برابر تجزیه و فساد مقاومند ؟

آیا میدانستی که در صورت نبودن غذا تمساح قوی همنوع ضعیفتر از خود را می خورد ؟

آیا میدانستی که روغن ساعت گرانبها ترین محصول نفت خام است ؟

آیا میدانستی که قلب گنجشک 100 بار در دقیقه می زند ، درضمن میدانستی که گنجشکها روی زمین راه نمی روند بلکه می پرند ؟

آیا میدانستی که بلندترین بادگیر جهان در یزد به ارتفاع ۳۴ متر قرار دارد ؟

آیا میدانستی که خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد غیر سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیانشان هستند، بیست و پنج درصد بیشتراز دیگران است ؟

آيا مي‌دانستيد كه زيباترين مجسمه تاريخ ايران مجسمه برنزي نادر شاه افشار است.

آیا میدانستی که آب دریا بهترین ماسک زیبای پوست است، البته بخاطر منیزیم و املاح معدنی موجود در آب دریا میباشد ؟

آیا میدانستی که بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب میباشد ؟


آیا میدانستی که اندونزی چهارمین کشور پر جمعیت دنیا بعد از چین و هند و آمریکا می باشد ؟


آیا میدانستی که ایرانها روزانه بطور متوسط حتی نصف استکان هم شیر نــــــمی نوشند ؟


آیا میدانستی که دود سیگار موجود در محیط بیشتر از مصرف مواد قندی در پوسیدگی دندانهای کودکان نقش دارد .


آیا میدانستی که جنین بعد از هفته هفدهم خواب هم میتواند ببیند ؟

http://baztabonline.com/fa/pages/?cid=16181

چه میگویید؟

دمکراسی میگوید:رفیق حرفت رو خودت بزن نانت را من میخورم .

مارکسیسم میگوید:رفیق نانت رو خودت بخور حرفت را من میزنم.

فاشیسم میگوید:رفیق نانت را من میخورم .حرفت را هم من میزنم و تو فقط برای من کف بزن

اسلام حقیقی میگوید:نانت را خودت بخور حرفت را هم خودت بزن و فقط من برای اینم که تو به این حق برسی

اسلام دروغین میگوید :تو نانت را بیاور به ما بده و ما قسمتی از آن را جلوی تو می اندازیم وووو حرف بزن اما آن حرفی که ما میگوییم.

معلم شهید دکتر علی شریعتی

تجربه از ديدگاه بزرگان

«تجربه» يک معلم سخت‌گير است: اول امتحان می‌کند، بعد درس می‌دهد. ورنون لاو

گزينش می تواند درست و يا نادرست باشد ، گزينش گری يک هنر است . بهره بردن از تجربه های ديگران می تواند به گزينش راه درست کمک کند . ارد بزرگ

حتی ضرب المثل های کوتاه، بدنبال تجربه های طولانی ساخته شده اند. سروانتس

تجربه ميوه ای است که آن را نمی چينند مگر پس از گنديدن. ارسطو

با سالخوردگان و افراد با تجربه مشورت کنيد که چشمهايشان ، چهره ی سالها را ديده و گوشهايشان ، نوای زندگی را شنيده است . جبران خليل جبران

تجربه بالاتر از علم است . ابوعلی سينا

تجربه بهترين درس است هر چند حق التدريس آن گران باشد. کارلايل

انسان ها به نسبت هر ظرفيتی که برای کسب تجربه دارند عاقلند نه به نسبت تجاربی که اندوخته اند . برنارد شاو

به تجربه آموختم که انسانها هرگز از تجربه چيزی نمی آموزند. برنارد شاو

کاش گوش به تجربه ها بسپاريم آموختن تجربه ها مانع از رسيدن به زاری و زبونی است.. ارد بزرگ

تجربه نامی است که تمام افراد بر روی اشتباهات خود می گذارند.. اسکاروايلد

تجربه درسی است گرانبها که ارزش آن ازکليه دروس مهم اساتيد عاليقدر بالاتر است. سيسرون

تجربه را بر روی رختخواب نرم معطر و متکای پر قو نمی توان بدست آورد . اوری پيد

تجربه ، مدرسه ای است که محصلين خود را با قيمتی گران ، بار می آورد. فرانکلين

کسی که درد روشنگری و بازگويی تجربه را ندارد خود نيز زمانی برای بهره از آن را نخواهد يافت . ارد بزرگ

انسان تنها يکبار زندکی ميکند درنتيجه , امکان آن بسيار کم خواهد بود که چيزی را دوبار تجربه کند که بيشترين شوق و هيجان را به او ميداد!!! . لانگه لونينگ

اميد در نگاه بزرگان

اميد، نان روزانه آدمی است . رابيندرانات تاگور

اميد قوه محرک زندگی است. ساموئل اسمايلز

اميد همچون خون در روان آدميست که اگر نباشد گامی به پيش نمی رود و اگر باشد جهانی را دگرگون می سازد . ارد بزرگ

اميد با مرگ هم به گور نمی رود . فردريک شيلر

اميد ، آهستگی و ملايمت زندگی را روشن و شيرين می کند ، خشم و تيزی مايه رنج و بلاست . آهسته رو از عيبجوی می گريزد و شرم و آهستگی را دوست می دارد . بزرگمهر بختگان

 

آیا میدانستی

آیا میدانستی که از بزاق یک نوع خفاش خون آشام داروی ساخته اند که جلوی سکته مغزی را میگیرد

آیا میدانستی که در سیبری هوا به حدی سرد است که بخار دهان انسان در هوا یخ میزند و به زمین میریزد ؟

آیا میدانستی که هرچه از مرکز زمین فاصله بگیریم نیروی جاذبه کمتر می شود، در نتیجه وزن کاهش می یابد ، وزن فردی که در خط استوا ایستاده از وزن همین شخص در قطب شمال و جنوب کمتر است زیرا در خط استوا زمین بر آمده تر و در قطب هموارتر است این تفاوت وزن حدود پنج درصد است ؟

آیا میدانستی ظروف پلاستیکی تقریبا پنجاه هزار سال در برابر تجزیه و فساد مقاومند ؟

آیا میدانستی که در صورت نبودن غذا تمساح قوی همنوع ضعیفتر از خود را می خورد ؟

آیا میدانستی که روغن ساعت گرانبها ترین محصول نفت خام است ؟

آیا میدانستی که قلب گنجشک 100 بار در دقیقه می زند ، درضمن میدانستی که گنجشکها روی زمین راه نمی روند بلکه می پرند ؟

آیا میدانستی که بلندترین بادگیر جهان در یزد به ارتفاع ۳۴ متر قرار دارد ؟

آیا میدانستی که خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد غیر سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیانشان هستند، بیست و پنج درصد بیشتراز دیگران است ؟

آيا مي‌دانستيد كه زيباترين مجسمه تاريخ ايران مجسمه برنزي نادر شاه افشار است.

آیا میدانستی که آب دریا بهترین ماسک زیبای پوست است، البته بخاطر منیزیم و املاح معدنی موجود در آب دریا میباشد ؟

آیا میدانستی که بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب میباشد ؟

آیا میدانستی که اندونزی چهارمین کشور پر جمعیت دنیا بعد از چین و هند و آمریکا می باشد ؟

آیا میدانستی که ایرانها روزانه بطور متوسط حتی نصف استکان هم شیر نــــــمی نوشند ؟

آیا میدانستی که دود سیگار موجود در محیط بیشتر از مصرف مواد قندی در پوسیدگی دندانهای کودکان نقش دارد .

آیا میدانستی که جنین بعد از هفته هفدهم خواب هم میتواند ببیند ؟

http://baztabonline.com/fa/pages/?cid=16181

مشخصات متولدین ماههات

فروردين
سمبل : قوچ
عنصر: آتش
سياره : مريخ
عضو آسيب پذير :سر
روز اقبال : سه شنبه
اعدادخوش يمن : الماس
رنگ : قرمز
فرورديني ها در پي عشق آتشين و پر شورترين عشق ممكن اند
او خود به خود جنس مخالف را جذب مي كند . لذتهاي جسماني براي او
بسيار اهميت دارد و گاه احساس مالكيت شديدي نسبت به معشوق خود
را دارد.

ارديبهشت
سمبل : گاو نر
عنصر : خاك
سياره : ناهيد
عضو آسيب پذير : گردن
روز اقبال : جمعه
اعداد شانس : 4و6
سنگ خوش يمن : زمرد سبز
رنگ : آبي روشن
گل : خشخاش
حيوان : گاو
جذاب است و عشقش تا حدي نفساني.براي او عشق اهميت زيادي
دارد و اگر عاشق شود عاشقي فداكار خواهد بودمعمولا صبر ميكند
ابتدا طرف مقابل تعهد خود را ثابت كند و سپس خود را در اين
تعهد شريك ميكند.

خرداد
سمبل : دو قلوها
عنصر : هوا
سياره : عطارد
عضو آسيب پذير : دست و شانه
روز اقبال :چهارشنبه
اعداد شانس : 5و9
سنگ خوش يمن : عقيق
رنگ : زرد
گل : زنبق
حيوان : پروانه 

چه راحت ميتوان عاشق او شد. جذابيت و شيريني كلام او به خوبي
بر اين مدعاست.او عاشق شادي و خوش بودن است و اگر نتواني
او را شاد كني جذابيت خود را از دست مي دهي.

تير
سمبل : خرچنگ
عنصر : آب
سياره : ماه
عضو آسيب پذير : سينه و شكم
روز اقبال : دوشنبه
اعداد شانس :3و7
سنگ خوش يمن : مرواريد
رنگ : نقره ايي
حيوان : حيوانات صدفدار
او مانند سياره خود ، ماه در حال تغيير است اگر به او اطمينان كامل
نداشته باشي هرگز رابطه ي عاشقانه با اونخواهيد داشتاو از عشق ورزيدن
لذت مي برد و در عوض ميخواد آن را دريافت كند.

مرداد
سمبل : شير
عنصر :آتش
سياره : خورشيد
عضو آسيب پذير : قلب و پشت بدن
روز اقبال : يكشنبه
اعداد شانس : 8و9
سنگ خوش يمن : ياقوت
رنگ : زرد
گل : آفتابگردان
حيوان : گربه سانان
عاشق هاشق شدن است و معشوق خود را غرق هداياي خود مي كند
تلاش مي كند تا رابطه ي عاشقانه ي بي نقصي را خلق كند.

شهريور
سمبل : باكره
عنصر : خاك
سياره : عطارد
عضو آسيب پذير : سيستم عصبي
روز اقبال : چهارشنبه
اعداد شانس : 3و5
سنگ خوش يمن : ياقئت كبود
رنگ : سبز
گل : بنفشه
حيوان : سگ كوچك – گربه
مي تواند چنان تودار باشد كه به نظر برسد كه از برخورد با ديگران
منع شده .ولي آن گاه كه به عشق واقعي خود دست پيدا كند ديگر اين ويژگي او
را نخواهيد ديد.براي چنين انسان فدكارومهربان تحمل سختي بسيار با ارزش است
او به آساني در عشق گول نمي خورد چون مي داند در پي چيست.



مهر
سمبل : ترازو
عنصر : هوا
سياره : ونوس
عضو آسيب پذير : كمر و كليه ها
روز اقبال : جمعه
اعداد شانس : 6و9
سنگ خوش يمن : الماس
رنگ : آبي و بنفش
گل : سرخ
حيوان : خزندگان
او مي تواند دوست خوب و ميزباني عالي باشد او در سياست
دومي ندارد.

آبان
سمبل : عقرب
عنصر : آب
سياره : پلوتون
روز اقبال : سه شنبه
اعداد شانس : 2و4
سنگ خوش يمن : ياقوت زرد
رنگ : قرمز
حيوان : حشرات
مرموز است ولي ميتواند عاشق باشد.از حمايت ديگران لذت مي برد
او مي تواند حسود و تودار باشد.با كسي كه حس كند قابل اطمينان است
كنار مي آيد .



آذر
سمبل : كمان دار
عنصر : آتش
سياره : ژوپيتر
عضو آسيب پذير : كبد
روز اقبال : پنج شنبه
اعداد شانس : 5و7
سنگ خوش يمن : فيروزه
رنگ : ارغواني
گل : نرگس
حيوان : اسب
اگر شخص مورد علاقه اش را پيدا كند وفادار است.مشكل اينجاست
كه خواسته اش را بيان نمي كند و صبر ميكند تا خودتان حدس بزنيد.

دي
سمبل : بز
عنصر : خاك
سياره : زحل
عضو آسيب پذير : زانو- استخوان
روز اقبال : شنبه
اعداد شانس :8و9
سنگ خوش يمن : عقيق رنگارنگ
رنگ : سياه و قهوه ايي
عجله ايي در عشق ندارد.نه به سرعت عاشق مي شود نه به
سادگي راز دل خود را مي گويد او همواره در حركت است ولي
نمي داند چرا.فقط مي داند بايد موفق شود اگر فكر ميكنيد مي توانيد
او را از رسيدن به هدفش باز دارير و به سمت خود جذب
كنيد سخت در اشتباهيد.

بهمن
سمبل : آب گير
عنصر : هوا
سياره : زهره
عضو آسيب پذير : مچ و ساق پاها
روز اقبال : چهارشنبه
اعداد شانس : 1و7
سنگ خوش يمن : ياقوت ارغواني
رنگ : آبي
حيوان : پرندگان درشت اندام
اگر عاشق متولد بهمن باشيد با تمام وجود عاشق شما خواهد شد
تنها نكته ايي كه بايد از آن دوري جوييد اين است كه بر سر راه
پيشرفت او قرار نگيريد. او عاشقي صادق است. دير عصباني
مي شود. آزار دهنده نيست .برنامه هاي خودش را دارد .هرگز تغيير
نخواهد كرد.اگر نتوانيد خود را با ايده هاي گوناگون مذهبي ،فرهنگي
و اجتماعي او هماهنگ كنيد هرگز شانسي براي دستيابي به عشق پايدار
او نخواهيد داشت.

اسفند
سمبل : دو ماهي كه خلاف جهت هم شنا مي كنند
عنصر : آب
سياره : نپتون
عضو آسيب پذير : پاها
روز اقبال : جمعه
اعداد شانس : 2و6
سنگ خوش يمن : ياقوت كبود
رنگ : سبز روشن
گل : نسرين
حيوان : ماهي
اگر عاشق شماست واقعا خوشبختيد.او به پاي معشوق فدكاري هاي
بسيار مي كندبراي حفظ اين رابطه از هيچ كاري رويگردان نيست
مادامي كه به او وفادار باشيد از آن شما خواهد بود.

چند روش ساده و معجزه آسا برای تقویت مغز

آیا تا به حال شده كه در یك فروشگاه به كسی خیره شوید و در حالی كه تلاش می‌كنیدنام او را به خاطر بیاورید، موفق نشوید؟ قطعا برای همه ما گاهی این اتفاق افتاده است.

هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می‌شود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می‌رود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بی‌فایده به داخل مغزمان می كنیم.

مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است كه بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ كند.

پژوهشگران روش‌های مختلفی را برای سوپرشارژ كردن و افزایش كارآیی مغز ارائه كرده‌اند كه در این مقاله ساده‌ترین آنها ارائه شده تا هر فردی بتواند به محض احساس نیاز، به آنها دسترسی داشته باشد و آنها را بكار بسته و از مزایای آن بهره‌مند شود:

- بادام بخورید
بادام حافظه را تقویت می‌كند و اگر در تركیب با شیر قبل از رفتن به رختخواب و یا پس از برخاستن از خواب بههنگام صبح مصرف شود تاثیر بهتری دارد.

-آب سیب بنوشید
پژوهشگران دانشگاه ماساچوست لوول نشان داده‌اند؛ آب سیب تولید نوعی انتقال دهنده عصبی حیاتی موسوم به استیلكولین را در مغز افزایش داده و از این طریق قدرت حافظه را نیز تشدید می‌كند.

- خوب بخوابید
تحقیقات نشان می‌دهد كه حافظه بلند مدت در طول خواب با پخش مجدد تصاویر تجربه شده در روز تقویت می‌شود.

- از تفریحات ساده لذت ببرید
استرس قدرت مغزی ما را تحلیل می برد. ذهنی كه در استرس گرفتار شده بیشتر منابع حافظه ما را مصرف می كند و به این ترتیب ذهنی ضعیف و كودن برای ما باقی می گذارد. سعی كنید برای خود عادتهای ساده تفریحی در طول روز تعیین كنید تا بتوانید به كمك آنها استرس را از ذهن خود پاك نمایید. برخی از این تفریحات ساده و مفید برای ذهن و بدن و روان عبارتند از: گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، بازی با كودكان، قدردانی از دیگران، پیاده روی، دوچرخه سواری و یا شنا به طور روزانه، كار كردن با یك وبلاگ و بالاخره شركت در كلاس‌های یوگا و سلامت به طور روزانه.

- ذهن خود را ورزش دهید
همانطور كه ورزش جسمی برای بهره‌مندی از یك بدن قوی و سالم ضروری است ورزش ذهنی نیز به همین اندازه حائز اهمیت است تا بتوانید ذهنی تیز و فعال داشته باشد. آیا تا به حال توجه كرده‌اید كه چرا كودكان قدرت مغزی قوی‌تری نسبت به افراد بالغ دارند؟ چون كودكان ذهنی بازیگوش دارند و یك چنین ذهنی توان حافظه را بالا می‌برد. برای رسیدن به چنین توانایی می‌توانید پازل یا جدول حل كنید، در كارهای گروهی داوطلب شوید، با دیگران تعامل كنید، به یك سرگرمی مانند مطالعه، نقاشی یا حتی تماشای پرندگان مشغول شوید، یك مهارت جدید یا یك زبان جدید بیاموزید.

- یوگا یا مدیتیشن انجام دهید
یوگا و مدیتیشن استرس را تخلیه می‌كند. استرس قاتل حافظه است اما یوگا و مدیتیشن با كاهش استرس، پایین آوردن فشار خون، كاهش سرعت تنفس، كاهش سرعت متابولیسم و آزاد كردن تنش از ماهیچه‌ها، ذهن را تقویتمی‌كنند.

- مصرف مواد قندی را كاهش دهید
قند غذا نیست بلكه شكلی از كربوهیدرات است كه یك انرژی واهی تولید می‌كند. مصرف زیاد مواد قندی باعث بروز علائم عصبی و رنج آور، ضعف حافظه و سایر اختلالات عصبی می شود. غذاها را بدون افزودن شكر مصرف كنید و از مصرف نوشیدنی‌های شیرین یا مقدار زیادی شكر یا قند با كافئین پرهیز كنید.

- از گندم سبوس دار استفاده كنید
گندم سبوس‌دار حاوی لسیتین است. این ماده مشكل سخت شدن سرخرگ‌ها را آسان می‌كند و از این طریق موجب بهبود عملكرد مغز می شود.

- شب‌ها غذای سبك بخورید
خوردن غذای زیاد و سنگین در شب باعث بروز استرس طولانی مدت و احساسی به هنگام خواب می‌شود. توصیه می‌شود غذای سنگین را در روز مصرف كنید كه بدن تحرك بیشتری دارد. شبها با خوردن غذای سبك و میوه یا سبزی می‌توانید خواب بهتری داشته باشید. خواب خوب شب به معنی تقویت قوای مغز است.

- قدرت تخیل خود را تقویت كنید
یونانی‌ها اصل خیال پردازی را برای به خاطر سپردن همه چیز یاد می‌گیرند. این تكنیك احتیاج دارد كه فرد یك تخیل واقعی و رنگی را ایجاد كند كه بتوان آن را به یك موضوع یا شی خاص ارتباط داد. اگر شما تمام حواس خود شامل لامسه، بویایی، چشایی، شنوایی و بینایی را درگیر خیال پردازی كنید می‌توانید جزئیات بیشتری از یك موضوع را به خاطر بیاورید. این كار به تقویت حافظه شما كمك می‌كند.

- خشم خود را كنترل كنید
غذاهای تهیه شده از آرد سفید، مصرف زیاد نشاسته یا نان سفید می‌تواند منجر به بروز حساسیت‌های عصبی شود. در نتیجه مصرف این قبیل مواد غذایی پرخاشگری و برخی از رفتارهای افسردگی را موجب می شود. در عوض سبزی تازه بخورید. آب زیاد بنوشید و یوگا یا مدیتیشن انجام دهید تا احساسات سمی مانند خشم و استرس از شما دور شود.

- ویتامین ب كمپلكس مصرف كنید
این ویتامین حافظه را تقویت می‌كند. از غذا و سبزیجات غنی از این ویتامین مصرف كنید. لازم به ذكر است كه مواد غذایی نشاسته‌ای و نان سفید تاثیر مطلوب این ویتامین برای حفظ سلامت حافظه را خنثی می‌كند.

انواع خنده و گريه از نظر اسلام

انواع خنده و گريه از نظر اسلام

---

گریه و خنده که نوعی ابراز احساسات و عواطف درونی است، از نشانه های طبیعی و تعادل مزاج آدمی است، به طوری که اگر کسی خنده و گریه نداشته باشد، می توان جنبة روانی او را نامتعادل و غیر طبیعی خواند. برخی کشورها برای درمان بیماری روانی، به خنده درمانی روی آورده اند. گریه و خنده دارای اقسام مختلفی است که هر کدام حکم جداگانه ای دارند.


با بهره گیری از متون دینی و ادبی گریه ها به اقسام ذیل تقسیم می شوند:


1ـ گریه عجز و ناتوانی
2ـ گریه تزویر ( این دو گزینه ناپسند است)
3ـ گریة پشیمانی: کسی که با گناه، روان پاکش را آلوده کرده، گاهی با گریه، غبار گناه را از جان خویش می شوید. این گریه پسندیده است. امام صادق(ع) از قول حضرت عیسی(ع) می فرماید: «خوشا به حال کسی که برای گناهی که مرتکب شده گریه کند».(1)
4ـ گریه شوق: قرآن مجید اشک مؤمنان دل باخته ای را توصیف کرده که با شنیدن آیات الهی اشک شوق می ریزند.(2)
5ـ گریه رحم و رأفت: قلب سلیم آدمی در برابر حوادث دلخراش مانند اشک یتیم یا بیمار درد مند یا پیرمرد محروم و یا آه مظلوم، متأثر می گردد و ناخودآگاه اشک در چشمانش حلقه می بندد. پیامبر(ص) در سوگ فرزندش ابراهیم گریست و فرمود: «این گریة نارضایتی نیست، بلکه گریة رحمت است. کسی که رحم نکند، به او رحم نشود».(3)
6 - گریه غم و اندوه: گریه به هنگام از دست رفتن عزیزی یکی از گریه های طبیعی است.
7ـ گریة فراق: گاهی انسان به دلیل دوری از محبوبش گریه می کند که به آن گریه فراق می گویند، مانند گریه حضرت یعقوب(ع) در فراق فرزندش یوسف که به بیان قرآن کریم آن قدر گریه کرد که بینایی خود را از دست داد.(4)
اسلام جز گریة نوع اوّل و دوّم را که بیانگر زبونی و دو رویی است، سایر گریه ها را تأیید کرده است. خنده نیز اقسامی دارد که عبارت اند از:
1ـ خنده صدا دار: این خنده که از غفلت سرچشمه می گیرد، شایسته افراد وزین و با شخصیت نیست و اسلام آن را نکوهش کرده است. امام علی(ع) در توصیف پرهیزگاران می فرماید: «آن ها اگر بخندند، صدایشان بلند نمی شود».(5)
2ـ خندة زیاد: آن چه که به خروج از اعتدال و گرایش به حد افراط و تفریط بیانجامد، مورد تأیید اسلام نیست. رسول اکرم(ص) می فرماید: «خندة زیاد دل را می میراند».(6)
3-خندة طبیعی: خنده ای است که در حد اعتدال باشد و با نزاکت و متانت منافات نداشته باشد. این خنده که بر اساس نیاز طبیعی انسان در روابط اجتماعی صورت می گیرد، از دیدگاه اسلام مثبت ارزیابی شده است. در روایت است که پیامبر(ص) بیش از هر کس خنده بر لب داشت.(7)
4ـ خنده تمسخر آمیز: در مواردی خنده به منظور تمسخر دیگران و یا عیب جویی صورت می گیرد.
آیه ای که در سؤال مطرح کرده اید (فلیضحکوا قلیلاً) در مورد منافقان است که با تخلف از جهاد، به مؤمنان مجاهد می خندیدند. قرآن مجید خنده تمسخر آمیز منافقان را سرزنش کرده و به آنان گوشزد می کند که باید بسیار بگریند، زیرا مجازات های دردناکی در پیش دارند که اگر از آن آگاه شوند بسیار گریه خواهند کرد.
این آیه خطاب به مؤمنان نیست تا از آن نتیجه گرفته شود که قرآن درباره آن نظر مثبت ندارد. این چنین نیست .
اسلام با خنده ای که در حد اعتدال باشد و موجب اذیت و آزار دیگران نگردد مخالفتی ندارد، بلکه آن را تأیید کرده و سیره معصومان گواه بر این ادعا است.
آیه دوم نیز از همین دسته است.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
پی نوشت ها:
1.بحارالانوار، ج 14، ص 320.
2.مائده (5) آیه 83.
3.بحارالانوار، ج 79، ص 90.
4.یوسف (12) آیة 84.
5.نهج البلاغه، فیض الاسلام، خطبه 184.
6.وسائل الشیعه، ج 8، ص 481.
7.سفینه البحار، ج 1، ص 416.

 

مديريت ژاپني و مديريت علوي :

یکي ديگر از نظريه‌هاي مديريتي موفق که مربوط به عصر حاضر نيز مي‌باشد و تحولات شگرفي را در مديريت ايجاد نموده است ، «نظريه مديريت ژاپني» است .

آمار رسمي نشان مي‌دهد که رشد بهره‌وري صنايع ژاپن از سال 1960 تا 1978 بر مبناي مديريت ژاپني چهار برابر شده است، درحاليکه در همين مدت ، آمريکا ، انگليس و آلمان کمتر از نصف اين مقدار رشد بهره‌وري داشته‌اند و اين نشان دهنده تفوّق و برتري مديريت ژاپني بر مديريت غربي بوده است[1][1].

در بررسي اصول و مباني مديريت ژاپني به چهار ويژگي و خصوصيت ممتاز در اين مديريت برمي‌خوريم که عيناً اين چهار ويژگي در مديريت علوي نيز وجود دارند . آن ويژگيها عبارتند از :

1- اعطاي امنيت شغلي به کارکنان با استخدام مادام العمر و قدرداني از تلاشهاي آنان .

2- وجود نظام ارشدّيت که بر مبناي آن ملاک ارتقاء کارکنان ، تجربه و ابتکار افراد است .

3-   مديريت از پايين به بالا ، در مقابل مديريت از بالا به پايين .

4-   وجود شوراهاي کارگري و اخذ تمامي تصميمات سازماني در اين شوراها[2][2].

بطورکلي مي‌توان محورهاي اصلي مؤسسات و سازمانهاي ژاپني را بدين صورت بيان کرد :«از کارکنان، بوسيله کارکنان وبراي‌کارکنان».

در مديريت علوي ، در انتخاب افراد براي پذيرش مسئوليت نهايت دقت و حساسيت صورت مي‌گيرد و پس از انتخاب ، فرد از امنيت شغلي برخوردار است اما اين امنيت شغلي تا زماني است که فرد در حيطه مسئوليت خويش خطا نکند و از آنچه خدا و فرستادگانش فرموده‌اند تخطّي ننمايند که در اين صورت از مسئوليت ساقط مي‌شود اما اگر در راستاي فرمان الهي حرکت کند نه تنها از امنيت شغلي برخوردار است بلکه از بهترين تشويقها و پاداشها نيز بهره‌مند است .

چنانچه امام علي (ع) وقتي که توصيه‌هاي لازم را در انتخاب قاضي به مالک اشتر مي‌نمايد، مي‌فرمايد : « پس از انتخاب قاضي ، هر چه بيشتر در قضاوتهاي او بينديش و آنقدر به او ببخش که نيازهايش برطرف گردد و به مردم نيازمند نباشد و از نظر مقام و منزلت ، آنقدر  او را گرامي دار که نزديکان تو ، به نفوذ در او طمع نکنند»[3][3].

چنانچه ملاحظه مي‌گردد امام علاوه بر تشويق و پاداش مالي به پاداشهاي روحي و معنوي نيز توجه دارد .امام همچنين در انتخاب افراد براي پستهاي بالاتر (نظام ارشدّيت) عامل تجربه و سابقه را بسيار مهم مي‌داند تا آنجا که مي‌فرمايد : « تجربه پيران از آمادگي رزمي جوانان برتر است »[4][4] .

در جاي ديگر فرموده‌اند : «حفظ و به کارگيري تجربه ، رمز پيروزي است»[5][5]و در جاي ديگر زيان استفاده نکردن از تجربيات ديگران را چنين بيان مي‌کنند : «آن کس که از آزمايشها و تجربيات ديگران سودي نبرد ، از هيچ پند و اندرزي سود نخواهد برد و کوته‌فکري دامنگير او خواهد شد تا آنجا که بد را خوب ، و خوب را بد مي‌نگرد»[6][6].

لذا در مديريت علوي نيز عامل «تجربه» نقش کليدي در گزينش و انتصاب افراد (نظام ارشدّيت) دارد . ويژگي ديگري که در مديريت علوي وجود داشته و امروزه به عنوان يکي از رموز موفقيت مديريت ژاپني نيز محسوب مي‌شود ، مديريت از پايين به بالا مي‌باشد . در مديريت علوي ، مردم نسبت به حاکم بي‌تفاوت نيستند و حاکم ، مستبد و خودرأي نيست لذا حضرت علي (ع) به مالک توصيه مي‌نمايد : «نبايد بگويي من مأمورم و معذور ، دستور مي‌دهم پس بايد اطاعت کنيد ، اين شيوه مغرورانه دل را فاسد ، دين را بي‌حرمت و نعمت را زايل مي‌سازد»[7][7].

از سوي ديگر حاکم (مدير) وظيفه دارد که در کليه امور با اهل خرد و مردم دانا به گفتگو و مشورت بنشيند و بهترين رأي و نظر را برگزيند . امام در سخن زيبايي مي‌فرمايد :« هيچ پشتيباني همچون مشورت نيست»[8][8].

 و در جاي ديگر فرموده‌اند : « هر کس خودرأي شد به هلاکت رسيد و هر کس با ديگران مشورت کرد، در عقلهاي آنان شريک شد»[9][9].

لذا عاليترين شکل مديريت مشارکتي را مي‌توان در مديريت علوي يافت و شوراهاي کارگري در مديريت ژاپني، امروزه با بهره‌گيري از اين اصل به توفيقات شگرفي نايل آمده‌اند .

 از مقايسه تطبيقي نظريه‌هاي مذکور با مديريت علوي به خوبي استنباط مي‌شود آنچه پايه و مايه موفقيت و کاميابي مديريت امروز محسوب مي‌شود ، به کاملترين شکل در سيزده قرن پيش در مديريت اسلامي و علوي آمده است و حال اينکه چرا با وجود داشتن چنين گوهرهاي گرانبهايي جامعه اسلامي ما از رشد و پيشرفت و ترقي آن چنان که شايسته آن است ، محروم مانده ، سؤالي است که بايد پاسخ آن را در وجود خود بيابيم، چرا که :

اسلام به ذات خود ندارد عيبي                        هر عيب که هست از مسلماني ماست

---

?) ن. درداري -  مديريت ژاپني –  تهران – رسا – 1375 - ص  78.

?) همان منبع  - ص 80 .

?) نهج البلاغه – نامه 53 .

?) نهج البلاغه – حکمت 86 .

?) نهج البلاغه – حکمت 211 .

?) نهج البلاغه – خطبه 176 .

?) نهج البلاغه – نامه 53 .

?) نهج البلاغه – حکمت 54 .

?) نهج البلاغه – حکمت 161 .

عجیب ترین دانستنی های دنیا

یک کوروکودیل نمی‌تواند زبانش را بیرون در بیاورد.

حلزون می‌تواند 3 سال بخوابد.

به طور میانگین مردم از عنکبوت بیشتر می‌ترسند تا از مرگ!

چشم‌های شترمرغ از مغزش بزرگتر است.

بچه‌ها بدون کشکک زانو متولد میشوند. کشکک‌ها در سن 2 تا 6 سالگی ظاهر می‌شوند.

پروانه‌ها با پاهایشان می‌چشند.

ادرار گربه زیر نور سیاه می‌درخشد.

فیل‌ها تنها حیواناتی هستند که نمی‌توانند بپرند.

فورییه 1865 تنها زمانی بود که ماه کامل نشد.

کوتاهترین جمله کامل در زبان انگلیسی I am است.

اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید می‌شود.

کوتاه‌ترین جنگ در تاریخ در سال 1896 بین زانزیبار و انگلستان رخ داد که 38 دقیقه طول کشید.

هیچ‌وقت نمیتوانی با چشمان باز عطسه کنی.

تعداد انسان‌هایی که به وسیله خر کشته می‌شوند، از انسان‌هایی که در سانحه هوایی می‌میرند بیشتر است.

چشم‌های ما از بدو تولد همین اندازه بوده‌اند، اما رشد دماغ و گوش ما هیچ‌وقت متوقف نمی‌شوند.

وقتی مگس بر روی یک میله فولادی می‌نشیند، میله فولادی به اندازه دو میلیونیم میلیمتر خم می‌شود.

عدد 2520 را می‌توان بر اعداد 1 تا 10 تقسیم نمود، بدون آن‌که خارج قسمت کسری داشته باشد.

تنها حیوانی که نمی‌تواند شنا کند، شتر است.

شانس شبیه بودن دو اثر انگشت، یک به 64 میلیارد است.

یک لیتر سرکه در زمستان سنگین‌تر از تابستان است.

قد انسان تا 20، 25 سالگی و گاها 40 سالگی بلند می‌شود و از چهل سالگی به بعد، قد انسان هر دو سال حدود 6 میلی‌متر کوتاه می‌شود.

فقط با از دست دادن یک درصد از آب بدن، احساس تشنگی می‌کنیم!

دهان انسان روزانه یک لیتر بزاق تولید می‌کند.

چیتا یا یوزپلنگ سریع‌ترین حیوان خشکی است. او در عرض فقط 3 ثانیه 100 کیلومتر در ساعت سرعت می‌گیرد. رکوردی که حتی سریع‌ترین خودروهای فراری هم نتوانسته‌اند بشکنند.

تنها قسمت بدن که خون ندارد، قرینه چشم است.

70نکته براي موفقيت در بازاريابي الکترونيکي

 1- يک موقعيت منحصر به فرد و بي همتا در کسب و کار خود ايجاد کنيد.

2- داشتن موقعيت بي همتا در اينترنت مهمتر از محتواي تبليغاتي شما است.

3- تنها به کاهش قيمت کالاها در سايت اکتفا نکنيد.

4- قبل از ايجاد و توسعه محصول بازار آن را پيدا نماييد.

5- به دنبال جماعت حريص و مشتاق به محصول يا خدمات باشيد.

6- سعي نکنيد يک بازار جديد ايجاد نماييد.

7- آزمودن، کليد موفقيت در بازاريابي است.

8- هدف تمام تبليغات شما بايد افزايش فروش باشد.

9- حتي تبليغات مجاني براي شما هزينه بر است.

10- هر جزء از سايت و يا بازاريابي شما بايد بر روي موقعيت بي همتاي شما در کار اينترنتي تمرکز داشته باشد.

11- تمامي فعاليتهاي خود را در قالب يک استراتژي اصلي قرار دهيد.

12- براي ايجاد جريانهاي چندگانه درآمد برنامه ريزي کنيد.

13- کالاهاي گرانبهاتر را نيز به کالاهاي ارائه شده اضافه نماييد.

14- بازاري را انتخاب کنيد که نسبت به آن مشتاق هستيد.

15- به محيط خارجي خود نيز فکر کنيد!

16- هيچ تکنيک بازاريابي واقعاً جديد نيست.

17- به دنبال فرصتهاي ساده باشيد.

18- هنگام انتخاب يک کسب و کار از مبارزه طلبي کناره گيري کنيد.

19- سعي نکنيد با شرکتهاي بزرگ و اصلي رقابت کنيد.

20- به دنبال کمبودها بگرديد.

21- طرح خود را بر اساس واقيعت استوار سازيد.

22- مطمئن شويد تمامي صفحات سايت شما براي بازگشت به صفحه اصلي لينک دارند.

23- گرافيک سايت خود را کاهش دهيد.

24- همواره به تکنولوژيهاي جديد جهش نکنيد.

25- براي داشتن Domain خوب هزينه بيشتري بپردازيد.

26- امکان خريد توسط کارتهاي اعتباري را در سايت خود قرار دهيد.

27- براي سفارش دهي گزينه هاي مختلفي را به کاربر پيشنهاد دهيد.

28- فراموش نکنيد ارائه کالاهاي رايگان کليد فروش است.

29- کالاهاي خوب و با ارزش را بصورت رايگان هديه دهيد.

30- هر چيزي را بصورت رايگان ارائه ندهيد!

31- جمع آوري نشاني ايميل افراد يکي از بهترين راههاي بازاريابي است.

32- فرصت ارائه بازخورد براي کاربران سايتتان را فراهم کنيد.

33- هر وب سايت بايد يک عنوان درشت (سر صفحه) داشته باشد.

34- نداشتن نامه هاي فروش تمامي بازاريابي ها را کند مي سازد.

35- سعي کنيد از هر بازديد کننده حداقل 1000 تومان درآمد ايجاد کنيد.

36- بر روي مشتريان هميشگي تمرکزکنيد.

37- سايت شما بايد بر روي مزايا تمرکز داشته باشد.

38- 80 درصد از وقت خود را بر روي تهيه عناوين سايت صرف کنيد.

39- سايت شما بايد اعتبار را ايجاد کند.

40- گواهينامه ها و تأييديه ها کليدهاي اعتبار شما هستند.

41- يک گارانتي بي قيد و شرط را پيشنهاد دهيد.

42- براي افزايش ارزش کالاهاي خود انعام نيز در نظر بگيريد.

43- در فرم سفارش پيشنهادات ديگري را نيز ارائه کنيد.

44- يک دايرکتوري از کالاهاي پر طرفدار در هارد ديسک خود ايجاد کنيد.

45- هر نکته اي که در مورد نوشتن نامه هاي فروش به دستتان مي رسد را مطالعه کنيد.

46- يک سيستمي را براي تهيه نامه هاي فروش ايجاد کنيد.

47- به ايميلهاي خود جنبه شخصي ببخشيد.

48- اطلاعات مناسبي را در نامه هاي الکترونيکي خود قرار دهيد.

49- همواره يک بانک اطلاعات شخصي از مشتريان خود داشته باشيد.

50- از تبليغات رايگان براي آزمايش سيستم خود استفاده کنيد.

51- در گروههاي مختلف مباحثه شرکت نماييد.

52- مقالاتي را به سايت خود بيفزاييد.

53- کتاب الکترونيکي(ebook) اختصاصي خود را حتماً تهيه کنيد.

54- به دنبال مبادله لينک باشيد.

55- به موتورهاي جستجوي اصلي به طور دستي سايت خود را submit نماييد.

56- نشاني سايت خود را در تمامي کالاها قرار دهيد.

57- نشاني سايت خود را در سربرگ نامه ها و کارت ويزيت خود قرار دهيد.

58- مطبوعات بهترين تبليغات رايگان براي شما هستند.

59- پس از گسترش سيستم، براي تبليغات پول بپردازيد.

60- بنرهاي تبليغاتي خود را بصورت محاوره اي بسازيد.

61- هر تبليغاتي را کدبندي و آزمايش کنيد.

62- از عناوين مشابه سايت در بنرهاي تبليغاتي استفاده کنيد.

63- تبليغات offline نتايج بهتري را ممکن است به همراه داشته باشد.

64- کارت پستال شما را بهتر در معرض ديد قرار مي دهد.

65- تبليغات در مجله بسيار مؤثر است.

66- مقالاتي را به روزنامه ها و مجلات ارسال کنيد.

67- به اطراف خود براي دستيابي به ايده هاي محصولات نظر داشته باشيد.

68- اطلاعات ويدئويي درباره کالاهاي خود تهيه کنيد.

69- در سايت خود بخش عضويت نيز قرار دهيد.

70- به دنبال پروژه هاي سريع و راحت باشيد.

160 نکته در مديريتی

1- در انجام کارها روي شيوه‌اي خاص تأکيد نکنيد. شايد کسي بتواند از مسير کوتاه‌تر و بهتري شما را به مقصد برساند.
2- توجه داشته باشيد دانش و تجربه، هيچ کدام به تنهايي رهگشا نيستند، مثل اکسيژن و هيدروژن که از ترکيب معيني از آنها هواي تنفس ما تأمين مي‌شود، مي‌توان با آميختن دانش و تجربه، راهکارهاي حياتي و استثنايي خلق کرد.
3- از هر فرصتي براي استخدام و به کارگيري افراد برجسته استفاده کنيد.
4- به خاطر داشته باشيد رعايت استانداردهاي محيط کار در کارايي کارمندان مؤثر است.
5- با فرق گذاشتن بيهوده بين افراد گروه، انگيزه کاري آنها را از بين نبريد.
6- از مشورت و نظرخواهي با نيروي جوان ابايي نداشته باشيد.
7- با رفتارهاي ضد و نقيض، اعتماد زيردستان را از خود سلب نکنيد.
8- در به وجود آوردن فضاي رقابتي سالم، کوشا باشيد.
9- براي ارتقاي سطح دانش کارمندان و افزايش بهره‌وري آنان، کلاسهاي آموزشي ترتيب دهيد و از لوازم کمک آموزشي بهره گيريد.
10- دقت کنيد که توبيخ کارمند خطاکار، بايد متناسب با اشتباهاتش تعيين شود.
11- مطمئن شويد مأمور خريدي که براي سازمان در نظر گرفته‌ايد، علاوه بر کارداني و رعايت اصول درست بازاريابي، مورد اعتماد، زرنگ و خوش‌سليقه نيز هست و همان‌گونه که بر قيمت کالاها توجه دارد، بر زيبايي و کيفيت آنها نيز اهميت مي‌دهد.
12- در صورت لزوم با قاطعيت نه بگوييد.
13- سعي کنيد با اصول ساده روانشناسي آشنا شويد.
14- طوري رفتار کنيد که ديگران شما را به عنوان الگو انتخاب کنند و آينده کاري دلخواه خود را در قالب شخصيت شما مجسم کنند.
15- هرگز در حضور کارمندان با ديگر معاشرين خود، پشت سر افراد بدگويي نکنيد.
16- رعايت سلسله مراتب کاري را به مسئولين و سرپرستان گوشزد کنيد.
17- براي آزمودن کارمندانتان با آزمايشهاي فاقد ارزش و بي‌اساس، شخصيت آنان را زير سؤال نبريد.
18- با شروع به موقع جلسات، وقت‌شناسي را عملاً به حاضرين بياموزيد.
19- براي گيراتر شدن سخنان خود، هميشه چند عبارت کليدي از بزرگان و افراد برجسته در ذهن داشته باشيد و در موقع لزوم آنها را به کار ببريد.
20- در انجام کارها به سه نکته بيش از بقيه نکات توجه کنيد: اعتماد به نفس، اعتماد به نفس، اعتماد به نفس.
21- انتقاد پذير باشيد.
22- با بي‌توجهي، تلاش و زحمات زيردستان را بي‌ارزش نکنيد.
23- با وسواس بيهوده در انتخاب، زمان را از دست ندهيد و به خاطر داشته باشيد زمان براي شما متوقف نمي‌شود.
24- براي حل مشکلات احتمالي، دورانديش باشيد و مطمئن باشيد با در نظر داشتن چند راهکار تخصصي، هرگز در موارد اضطراري غافلگير نخواهيد شد.
25- نقش تبليغات را در سودآوري سازمان ناديده نگيريد.
26- خواسته‌هاي خود را واضح و روشن بيان کنيد و اطمينان حاصل کنيد که کارمندان به خوبي از جزئيات وظيفه‌اي که به عهده آنان است، مطلع هستند.
27- از هر کس، مطابق دانش و تجربه‌اش توقع داشته باشيد تا بهترين نتيجه را بدست آوريد.
28- وظايف کارمندان را متناسب با توانايي‌هاي فيزيکي و حرفه‌اي آنان تعيين کنيد.
29- اگر از موضوعي علمي اطلاعي نداريد، يا احتياج به توضيحات بيشتري داريد، بدون هيچ ترديدي سؤال کنيد.
30- در موارد بحراني، خونسردي خود را حفظ کنيد و چند استراتژي بحران‌زدايي مناسب با فعاليت سازماني خود را پيش‌بيني و طراحي کنيد تا در موارد لزوم از آنها استفاده کنيد.
31- از رفتارهايي که شما را در سازمان عصبي معرفي مي‌کند، پرهيز کنيد.
32- انتقامجو نباشيد.
33- زمان پياده‌سازي تصميم‌گيري‌ها، به اندازه اخذ تصميمات، مهم است. چون ممکن است اجراي يک نقشه خوب تجاري در زمان نامناسب با شکست روبه‌رو شود.
34- در مورد چيزي که نمي‌دانيد، به کسي اطلاعات اشتباه ندهيد و از گفتن نمي‌دانم، هراسي نداشته باشيد.
35- با محول کردن مسئوليت به کارمندان مستعد و خلاق، زمينه رشد و خلاقيت آنان را فراهم کنيد.
36- بدون تفکر و درنگ پاسخ ندهيد.
37- نحوه چيدمان ميز کارمندان و محل استقرار آنها را طوري انتخاب کنيد که افراد فراموش نکنند در محل کارشان هستند و نبايد بيش از حد مجاز باز هم به گفت‌و‌گو بپردازند.
38- حرفه‌اي‌ترين و بهترين حسابدار و مشاور حقوقي را استخدام کنيد.
39- به مشکلات مالي افراد توجه کنيد و درخواستهاي موجه اخذ وام آنان را به تعويق نيندازيد.
40- هميشه به خاطر داشته باشيد تواضع و متانت بر شکوه شما مي‌افزايد.
41- اگر قاطعيت مدير با مهرباني توأم باشد، تأثير شگفت‌انگيزي بر اطرافيان خواهد داشت و فرمانبري با ترس جاي خود را به انجام وظيفه با حس مسئوليت‌پذيري مي‌دهد.
42- سامانه‌اي را جهت اخذ پيشنهاد اختصاص دهيد و به کارمندان اطمينان دهيد که در کمال رازداري به پيشنهادهاي مطرح شده رسيدگي مي‌کنيد.
43- مطمئن شويد که حق و حقوق ديگران توسط مسئولين و سرپرستان سازمان رعايت مي‌شود.
44- چند ساعت از يک روز مشخص در ماه را به بازديد از سطوح مختلف سازمان و گفت‌وگوي رودررو با کارمندان اختصاص دهيد.
45- در سمينارهاي مرتبط با فعاليت خود شرکت کنيد.
46- در کمک رساني‌هاي مراسم خيريه پيشقدم باشيد.
47- با درايت و زيرکي هميشه در کمين شکار فرصتهاي طلايي باشيد.
48- صبر و حوصله را از مهمترين ارکان موفقيت تلقي کنيد.
49- مسئوليت‌پذير باشيد.
50- به منظور اطلاع حاصل کردن از مطالب جديد علمي، در چند سايت اينترنتي مرتبط عضو شويد.
51- چند تکه کلام اختصاصي و جالب براي خود انتخاب کنيد.
52- تفکر و تعمق قبل از پاسخگويي راحت‌تر از پيدا کردن چاره‌اي براي تغيير آنچه عنوان شده مي‌باشد.
53- وقتي مي‌خواهيد کاري را به کسي محول کنيد، روشي را براي عنوان کردنش انتخاب کنيد تا حس مسئوليت افراد برانگيخته شود.
54- علت شکست‌هاي سازماني را تجزيه و تحليل کنيد تا ضمن تشخيص مسير نادرست، از تکرار آن جلوگيري کنيد.
55- با بي‌اهميت جلوه دادن کارهاي کارمندان، زحمات آنان را بي‌ارزش نکنيد.
56- با انجام ورزشهاي فکري، قابليت‌هاي ذهني خود را تقويت کنيد.
57- به هر کس فراخور فعاليت و بازده کاري‌اش پاداش دهيد و با در نظر گرفتن پاداشهاي مساوي، حرکت افراد شايسته گروه را کند نکنيد.
58- با به کارگيري مشاورين کارآزموده و متعهد، موقعيت بازار کار را تحليل کنيد و استراتژي به کار بگيريد که هميشه يک گام از رقبا جلوتر باشيد.
59- اجازه ندهيد بار مسئوليت کارمندان بي‌کفايت و کند بر دوش کارمندان خبره و ساعي تحميل شود زيرا افراد با درک اين بي‌عدالتي انگيزه خود را از دست مي‌دهند.
60- دانش حرفه‌اي خود را تا حدي بالا ببريد که در موارد لزوم در مقابل کليه سؤالات حرفه‌اي حاضر جواب باشيد.
61- زمان استخدام، افراد علاوه بر تست‌هاي مقرر شده، تست‌هايي انجام دهيد که مطمئن شويد کسي را که به کار مي‌گماريد، تنبل نيست! زيرا افراد تنبل فشار کاري ديگران را بيشتر مي کنند.
62- هنگام دست دادن، دست افراد را محکم و صميمانه بفشاريد.
63- وقتي عصباني هستيد، درباره ديگران تصميم‌گيري نکنيد.
64- هميشه وقت‌شناس باشيد. براي حضور به موقع، مي‌توانيد از ترفند قديمي 5 دقيقه جلو کشيدن ساعت استفاده کنيد.
65- هرگز اميد ارتقا را از زيردستان نگيريد، زيرا به طور يقين، انگيزه آنها براي تلاش از بين مي‌رود.
66- سعي کنيد در صورت لزوم در دسترس باشيد و شانس حرف زدن را به همه سطوح سازمان بدهيد. در اين صورت شايد با ايده‌هاي درخشاني روبه‌رو شويد.
67- به کارمندان ساعي و متعهد بگوييد که چقدر براي سازمان مفيد هستند و شما به آنها علاقه و اعتماد داريد.
68- هيچگاه اجازه ندهيد کسي حالت افسردگي و نااميدي شما را ببيند.
69- به شايعات بي‌اساس بي‌توجه باشيد و در مورد زيردستان از روي دهن‌بيني قضاوت نکنيد.
70- خشکي جلسات طولاني را با شوخ‌طبعي قابل تحمل کنيد.
71- از سرزنش کردن ديگران در جمع خودداري کنيد.
72- براي همه سطوح سازمان حتي خدمه و نامه‌رسانها احترام قائل شويد.
73- از منشي خود بخواهيد روز تولد کارمندان، کارت تبريکي را که توسط شما امضا شده است، برايشان ارسال کند.
74- در موقع امضا کردن نامه‌‌ها و مکتوبات آنها را به دقت مطالعه کنيد و از امضا کردن آنها، زماني که حوصله و تمرکز نداريد پرهيز کنيد.
75- خوش‌‌ژست و خوش‌بيان باشيد و در جمع با انرژي و اشتياق حاضر شويد.
76- با قدرداني به موقع از کارمندان، انرژي کاري آنان را افزايش دهيد و حسن خلاقيت را در آنان تقويت کنيد.
77- موقع حرف زدن با اعتماد به نفس به چشمان افراد نگاه کنيد و هميشه متبسم باشيد.
78- هرگز براي پيشبرد اهداف کاري خود، ديگران را با وعده‌هاي بي‌اساس فريب ندهيد.
79- سعي کنيد اسامي کارمندان را به خاطر بسپاريد و در حين صحبت کردن با آنان، اسمشان را به زبان بياوريد.
80- همواره به خاطر داشته باشيد به کار بردن الفاظ مؤدبانه از اقتدار شما نمي‌کاهد.
81- اشتباهات زيردستان را بيش از حد لازم به آنها گوشزد نکنيد.
82- امين و رازدار افراد باشيد.
83- روي اشتباهات خود پافشاري نکنيد و بي‌تعصب خطاهاي خود را بپذيريد.
84- با عبارات کنايه‌آميز و نيشدار به ديگران درس عبرت ندهيد.
85- با آرامش و خونسردي به حرفهاي ديگران گوش کنيد و براي صرفه‌جويي در زمان مرتباً حرف آنان را قطع نکنيد.
86- روش محاسبات مالي را تا حدي ياد بگيريد تا قادر به تجزيه و تحليل‌هاي گزارشات مالي سازمان باشيد.
87- در جلسات دائماً به ساعت خود نگاه نکنيد.
88- به نحوه پوشش و ظاهر خود توجه کنيد.
89- تا صحت و سقم مسأله‌اي روشن نشده، کسي را مؤاخذه نکنيد.
90- معاشرين چاپلوس خود را جدي نگيريد.
91- نکات جالب و پندآموز کتابهايي را که مي‌خوانيد، در دفتري يادداشت کنيد و در موارد مناسب آنها را به کار ببريد.
92- انعطاف‌پذير باشيد.
93- بدون توهين به عقايد ديگران، با آنها مخالفت کنيد.
94- نسبت به قول خود پايبند باشيد.
95- در موقعيت‌هاي بحراني بر خود مسلط باشيد و نگذاريد زيردستان از اضطراب شما آگاه شوند.
96- براي حرف زدن زيباترين و خوش‌آهنگ‌ترين الفاظ را انتخاب کنيد.
97- ريسک‌‌پذير باشيد.
98- نحوه استفاده از نرم‌افزارهاي مرتبط با کار خود را بياموزيد.
99- براي ثبت ايده‌هاي درخشاني که ناگهان به ذهن مي‌رسند، هميشه يک قلم و کاغذ به همراه داشته باشيد.
100- کتابخانه سازمان را به روز کنيد و اسامي کتابهايي را که اضافه مي‌شود به صورت ليست منتشر شده در اختيار کارمندان قرار دهيد.
101- مطمئن شويد ابراز رضايت شغلي افراد به سبب ترس از توبيخ مسئولين و سرپرستان نيست.
102- به واسطه مدير بودن خود، از ديگران توقع بيجا نداشته باشيد.
103- در اولين فرصت در خاتمه دادن به مشاجرات و کدورتهايي که بين کارمندان پيش مي‌آيد، حکميت کنيد و برقرار کننده صلح و آشتي باشيد.
104- در مصاحبه‌ استخدامي افراد به سوابق کاري آنان توجه و به خاطر داشته باشيد کارمند موفق کارنامه‌اي پربار به همراه دارد.
105- از انحصاري کردن خدمات رفاهي سازمان پرهيز کنيد و اجازه دهيد همه سطوح از اين خدمات بهره‌مند شوند.
106- زمان دقيق پياده‌سازي تصميمات اخذ شده را پيدا کنيد، چون ممکن است اجراي يک نقشه خوب، در زمان نامناسب با شکست روبه‌رو شود.
107- براي حفظ اطلاعات سازماني، از بهترين و پيشرفته‌ترين سيستم حفاظتي استفاده کنيد.
108- زبده‌ترين کادر بازاريابي را گردآوري کنيد و حتي زماني که سوددهي سازمان در وضع مناسبي قرار دارد، از آنان بخواهيد ريتم فعاليت‌هاي خود را کند نکرده و همچنان به صورت جدي ادامه دهند.
109- به منظور جلوگيري از تک‌روي و رقابت‌هاي ناسالم، روحيه انجام کار گروهي در سازمان را تقويت کنيد.
110- از عنوان کردن فرامين غيرقابل اجرا و غيرمنطقي احتراز جوييد، زيرا جز خدشه‌دار کردن شخصيت حرفه‌اي شما پيامدي ندارد.
111- عملکرد افراد را در زمان اضافه‌کاري کنترل کنيد تا بدينوسيله از سوء استفاده افراد ناشايست که به عنوان اضافه‌کاري در سازمان به انجام کارهاي شخصي يا اتلاف وقت مي‌پردازند، جلوگيري شود.
112- از نگارش واژه‌اي که از صحت املاي آن اطمينان نداريد، پرهيز کنيد و براي حصول اطمينان از نگارش صحيح لغاتي که فراموش کرده‌ايد، هميشه يک فرهنگ لغت در دسترس داشته باشيد.
113- وقتي در مورد موضوعي محرمانه صحبت مي‌کنيد، مراقب استراق سمع ديگران باشيد.
114- اموال مهم سازمان را بيمه کنيد.
115- در سلام کردن و ايجاد ارتباط دوستانه پيشقدم باشيد.
116- مراقب سلامتي خود باشيد و هرگز از ياد مبريد عقل سالم در بدن سالم است.
117- مطمئن شويد کادر مالي شما به موقع در پرداخت صورت حساب‌ها اقدام مي‌کنند و پرداختها بنا به دلايل غيرموجه، به تعويق نمي‌افتد. چون تأخير در پرداخت‌ها به اعتبار مالي شما لطمه جبران‌ناپذيري وارد مي‌کند.
118- عيب‌جو و بهانه‌گير نباشيد و اجازه ندهيد اين دو خصلت در شما به عادت مبدل شود.
119- هرگز از خاطر نبريد انسان، اشرف مخلوقات است و با درايت و پشتکار مي‌تواند براي هر مشکلي، راه حل مناسبي پيدا کند.
120- برخي از بازنشستگان پس از بازنشستگي تمايل به ادامه کار دارند، اگر مي‌خواهيد اين افراد را به کار بگيريد توجه داشته باشيد توانايي و انرژي و يا انگيزه‌ کافي جهت نيل به اهداف سازماني در اين افراد وجود داشته باشد و درخواست کار آنها صرفاً به دليل رفع نياز مالي نباشد.
121- همواره هوشيار باشيد کسي در سازمان جهت حفظ عنوان شغلي و موقعيت خود به عنوان ترمز براي نيروهاي فعال و پرانرژي عمل نکند.
122- از اشتباهات خود درس بگيريد و آن را به ديگران نيز درس بدهيد.
123- حتي وقتي موردي پيش آمده که به شدت ترسيده‌‌ايد، اجازه ندهيد اطرافيان از اين حس شما مطلع شوند.
124- افراد متخصص سازمان را براي اخذ نشريه‌هاي تخصصي آبونه کنيد.
125- هيچکس را دست کم نگيريد.
126- حامي ضعيفان باشيد و اجازه ندهيد حق کسي ضايع شود.
127- اگر در جمعي هستيد که موضوع مورد بحث را نمي‌دانيد و روشن شدن اين امر به اعتبار علمي شما لطمه خواهد زد، لازم نيست با اظهار نظر در مورد آن، عدم آگاهي خود را عيان سازيد. مي‌توانيد سکوت کنيد تا در اولين فرصت به تکميل اطلاعات خود بپردازيد.
128- آرام و شمرده صحبت کنيد.
129- زماني که از کسي اشتباهي سر مي‌زند، با رفتار صحيح و منطقي او را شرمنده کنيد، نه با توهين و ناسزا.
130- به اندازه کافي استراحت کنيد و اجازه ندهيد خستگي و استرس به سلامت روحي شما لطمه وارد کند.
131- هر از چند گاهي جلسه‌اي به منظور پرسش و پاسخ با حضور سرپرستان ترتيب دهيد تا از صحبت عملکرد و برنامه‌هاي آنان مطمئن شويد.
132- سرپرستان و مسئولين، پل ارتباطي مديريت و کارمندان هستند، تا از استحکام اين پل مطمئن نشده‌ايد بي‌محابا گام برنداريد، چون در غير اين صورت ممکن است سقوط کنيد.
133- کارمندان را تشويق کنيد تا با ابتکار در انجام کارهايشان راههايي براي صرفه‌جويي و پايين آوردن هزينه‌ها پيدا کنند.
134- کتاب قانون تجارت را در دسترس داشته باشيد.
135- با توجه بيش از حد به افراد خاص، حسادت ديگران را برانگيخته نکنيد.
136- به ديگران فرصت جبران اشتباهاتشان را بدهيد.
137- نقاط ضعف و قوت خود را کشف کنيد.
138- مطمئن شويد هيچ منبع انرژي، بيهوده به هدر نمي‌رود. براي مثال کسي را موظف کنيد تا از خاموش بودن چراغها و بسته بودن شيرهاي آب پس از اتمام ساعات اداري و خروج نيروها اطمينان حاصل کند.
139- با اولين برخورد، در مورد کسي قضاوت نکنيد.
140- حس ششم خود را ناديده نگيريد.
141- هر کسي را فقط با خودش مقايسه کنيد، نه ديگران.
142- براي هر بخش، يک جعبه کمک‌هاي اوليه تهيه کنيد.
143- اعجاز عبارات تأکيدي و مثبت را ناديده نگيريد.
144- راحت‌ترين مبلمان و چشم‌نوازترين وسايل را براي اتاق خود تهيه کنيد و براي استفاده بهينه از فضا و زيبايي محيط از طراحان داخلي کمک بگيريد.
145- پنجره‌ها را مسدود نکنيد، اجازه دهيد همگان از نور و هواي تازه که ارزانترين موهبتهاي الهي هستند، بهره‌مند شوند. گاهي وزش يک نسيم مي‌تواند آرامش چشمگيري براي محيط به ارمغان بياورد.
146-از انجام هر جابه‌جايي براي نيروي انساني در محيط کار، نمي‌توان نتيجه مطلوب گردش شغلي را حاصل نمود. اگر جابه‌جايي کارمندان اصولي و حساب شده نباشد، باعث افت راندمان کاري و دلزدگي آنان از کارشان مي‌‌شود.
147- مراقب باشيد و اجازه ندهيد سرپرستان و مسئولان براي پياده‌سازي نظرات شخصي و اجراي فرامين خود، خودسرانه دستوري را به اسم شما اعلام کنند، زيرا در اين صورت اگر اين دستورات صحيح و قابل اجرا نباشد، از حسن شهرت و محبوبيت شما کاسته خواهد شد.
148- سرمايه‌هاي مالي، وقت و انرژي نيروي انساني را با آموزشهاي غيرضروري به هدر ندهيد. براي هر کسي آموزشي را تدارک ببينيد تا بتواند از آن در بهبود بخشيدن کارهايش استفاده کند. در غير اين صورت وقتي فرصتي براي استفاده از اين آموخته‌ها دست ندهد، خيلي زود به ورطه فراموشي سپرده مي‌شود و هرگز تبديل به يک مهارت نمي‌شود.
149- بي‌طرفانه راجع به مسائل تصميم‌گيري کنيد تا زاويه ديد شما وسعت پيدا کند.
150- با هر نوع بي‌انضباطي مبارزه کنيد.
151- روز خود را با خوردن صبحانه‌اي مقوي آغاز کنيد.
152- از ايمن بودن آسانسورها و ساير وسايل مهم اطمينان حاصل کنيد و اگر احتياج به تعبير يا تغيير دارند، بدون فوت وقت اقدام کنيد.
153- حتي اگر سن شما از کارمندان کمتر است، آنچنان دلسوزانه با مسائلشان برخورد کنيد تا لقب "پدر سازمان" را کسب کنيد.
154- جهت حفظ سلامتي و چالاکي هر روز حداقل 15 دقيقه نرمش کنيد.
155- در برخي از برنامه‌ريزي‌ها و اخذ تصميمات از کارکنان نيز نظرخواهي کنيد تا با اين مشارکت صميميت بيشتري بين مديريت و کارکنان برقرار گردد و حس مسئوليت‌پذيري افراد افزايش يابد.
156- از کارکنان بخواهيد اگر با مشکلي روبه‌رو مي‌شوند ضمن اعلام آن مشکل چند راه حل مناسب نيز ارائه دهند.
157- گاهي اوقات بدون اطلاع قبلي وارد اتاق کارکنان شويد و شخصاً با آنان به گفت‌وگو بپردازيد.
158- با برقراري امنيت شغلي در محيط روحيه کاري افراد را بهبود ببخشيد.
159- اگر به افراد شخصيت بدهيد و با برخوردهاي نادرست عزت نفس آنان را پايمال نکنيد آنان به مثابه اهرم عمل مي‌کنند و قادر خواهند بود مسئوليت‌هايي که به عهده آنان است بدون استرس و فشار روحي و با کيفيت بهتري به انجام برسانند.
160- مشوق و ترويج‌دهنده کار تيمي باشيد تا هماهنگي و همسويي کارکنان جايگزين رقابت‌هاي ناسالم شود.

شاخصه‌هاي اصلي اخلاق مديريتي

1-   عيب پوشي :

انسانهاي شاغل در يک سازمان به طور قطع ، همه يکسان نيستند و طبق اصل تفاوتهاي فردي از نظر روحيات ، استعدادها و تواناييهاي جسمي و فکري با يکديگر متفاوتند . طبيعي است که کمبودهاي تربيتي و نارساييهاي فرهنگي و فکري ، بسياري از نواقص وعيوب را در افراد موجب مي‌شود که جبران خسارتهاي ناشي از آن ممکن است به سادگي ميسر نباشد ، آنچه در اين مورد مهم مي‌باشد ، شيوه برخورد مدير با عيوب و نارسائيهاي کارکنان مي‌باشد . مدير بايد از برملاکردن عيوب همکاران خود که موجبات شکستن روحيه و شخصيت آنان را فراهم مي‌سازد ، بپرهيزد زيرا افشاي عيوب همکاران و کارکنان نه تنها دردي را دعوا نمي‌کند بلکه در بسياري موارد شور و حرارت محيط کار را نيز به افسردگي مبدل مي‌نمايد .

امام علي (ع) در منشور مديريتي خويش خطاب به مالک اشتر مي‌فرمايد : « اي مالک ، همانا مردم را عيبهايي است که سزاوارترين افراد براي پوشاندن آن عيوب ، حاکم و مدير جامعه است ، درصدد کشف عيوب پنهاني مردم مباش ، بلکه وظيفه داري که آنچه بر تو آشکار است ، اصلاح کني و آنچه از تو مخفي است ، خداوند خود درباره‌اش حکم خواهد کرد پس تا بدانجا که مي‌تواني عيوب مردم را بپوشان تا خداوند عيوبي را که دوست مي‌داري براي مردم فاش نگردد ، همچنان پنهان بدارد»[1][1].

گاه زبان کنايه به مراتب تأثيرش از زبان تصريح بيشتر است و مدير با لطافت کنايه بهتر مي‌تواند افراد را به عيوب خود متوجه سازد . حضرت‌علي (ع) در اين باره مي‌فرمايد:«لغزش شخص عاقل را با کنايه بيان کردن به مراتب براي او از سرزنش صريح، دردناکتر است»[2][2].

2-   پايبندي به ضوابط به جاي روابط :

مدير در هر سازمان بايد پايبندترين فرد به اصول ، ضوابط و مقررات سازماني باشد و همکاران و کارمندان خويش را نيز به رعايت اين مهم فراخواند. اين اصل مبتني بر اصل عدالت و انصاف بوده و قوام سازمان وتشکيلات را دربرخواهد داشت زيرا سازماني‌که درآن روابط، باندبازيها و پارتي‌بازيها جاي ضوابط ، اصول و مقررات را بگيرد نمي‌تواند در جهت کمال و تعالي سير کند و به سرمنزل مقصود برسد .

در مديريت اسلامي، ترجيح خواص و نزديکان بر ديگران به شدت مورد انتقاد قرار گرفته است و ائمه معصومين‌ـ سلام ا… عليهم اجمعين – هم خود از اين‌کار به شدت پرهيز مي‌نمودند و هم ديگران و بخصوص‌کارگزاران حکومتي خويش را از اين‌کار منع مي‌کردند.

در اين مورد ، داستان برخورد حضرت نوح (ع) با فرزندش و پيامبر(ص) با عمويش ، ابولهب و همچنين اميرالمؤمنين ، علي (ع) با برادرش عقيل ، زبانزد خاص و عام است .

امام علي (ع) در نامه خود خطاب به مالک اشتر مي‌فرمايد : «هيچکس براي رئيس و مدير در هنگام رفاه و آساني ، گران بارتر و در هنگام گرفتاري ، کم‌ياري‌ کننده‌تر و در هنگام اعمال انصاف و عدالت ، ناراضي‌تر و هنگام درخواست، پراصرارتر و هنگام بخشش، کم سپاس‌تر و هنگام پيشامدن سختيهاي روزگار در شکيبايي و استقامت، سست‌تر از خواص نيست[3][3].

سپس خواص را اينگونه معرفي مي‌نمايد : «مسئولين ، نزديکان و خويشاونداني که به خودسري و گردنکشي و درازدستي و کمي انصاف خو گرفته‌اند»[4][4].

امام به مالک توصيه مي‌کند : «مبادا امتيازات ويژه را به اين خواص بدهي زيرا سود و منافع اين امتيازات ويژه، براي خواص مي‌ماند و عيب و سرزنش آن در دنيا و آخرت براي تو»[5][5].

آن گاه مي‌فرمايد : « حق را براي آنکه شايسته است ، اجرا کن چه در مورد نزديکان و چه در مورد افراد دورتر و در اجراي حق ، استقامت کن اگر چه بر ضرر خود و خويشان باشد»[6][6].

3-   وفاي به عهد :

يکي از عاليترين خصلتهاي زيباي انسان ، تعهد در برابر وعده‌ها و وفاي به عهدها و پيمانهاست . چنين خصلتي براي ادامه زندگي و تعالي و رشد و موفقيت انسان ضروريست لذا انسان فطرتاً از وفاداري، لذت مي‌برد و از پيمان‌شکني و نقض عهد متنفّر است .

در اجتماعي که تعهدات و قراردادهاي مختلف اجتماعي شکسته شود و افراد آن جامعه در برابر پيمانها ، احساس مسئوليت نکنند ، فضاي مسمومي حکمفرماست که تنفس در آن غير ممکن است . از نظر اسلام ، وفاي به عهد و پيمان از چنان اهميت و جايگاهي برخوردار است‌که خداوندآن را از نشانه‌هاي مؤمنين ذکرکرده است[7][7]ودرآيات متعددي ، بندگان را به رعايت آن توصيه فرموده است . همچنين پيامبر‌ اکرم(ص) ،‌ شرط دينداري را، وفاي به عهد دانسته[8][8]و اميرالمؤمنين ، علي(ع) وفاي به‌عهدوپيمان را از نشانه‌هاي‌مردم ديندار مي‌داند[9][9].

در يک سازمان ، مدير ، براي دستيابي به اهداف ، بايد بيشترين تلاش را در

جهت گسترش اعتماد و تقويت اطمينان به کار گيرد تا در پناه آن ، فضاي فعاليت ، مملو

از آرامش و صميميت گردد و عامل مؤثري که مي‌تواند در به وجود آوردن اعتماد و

 آرامش ، نقش بسزايي داشته باشد، وفاي به عهد و تعهد به پيمانهاست. به جرأت‌مي‌توان

گفت که هيچ عاملي در شکستن شخصيت مدير و بي‌اعتمادي نسبت به او، همانند

 بي‌توجهي به وعده‌ها و زير پاگذاشتن پيمانها نيست. مديري که به وعده‌هاي خويش‌ وفا

نمي‌کند، بذر بي‌اعتمادي، نفاق و دروغگويي را در محيط کار مي‌پراکند و علاوه‌بر

حيثيت و اعتبار خود، پايه‌هاي سازمان را نيز متزلزل مي‌سازد.به قول حافظ :

هر که در مزرع دل ، تخم وفا سبز نکرد           زرد رويي کشد از حاصل خود وقت درو[10][10]

برخي از خسارتها و زيانهايي که از خوي زشت پيمان شکني در محيط کار ناشي مي‌شود عبارتند از :

ـ از بين رفتن اعتماد و اطمينان .

ـ لطمه زدن به صفا و صميميت ما بين افراد .

ـ پرورش روحيه نفاق و دورويي که از تضاد بين گفتار و کردار حاصل مي‌شود .

ـ اتلاف عمر و وقت افراد و نابودي سرمايه‌هاي مادي و معنوي سازمان .

ـ حاکميت تزلزل و اضطراب بر کل تشکيلات و بي‌ثباتي مجموعه سازمان .

امام علي (ع) در نامه خود به مالک اشتر ، وفاي به عهد را به عنوان يکي از مهمترين فرايض الهي در اجتماع بشري برمي‌شمارد و حتي شکستن پيمان دربرابر دشمنان را نيز جايز ندانسته و مي‌فرمايد : « و هر گاه ما بين خود و دشمنت پيماني برقرار ساختي و لباس امان بر او پوشاندي به پيمان خود وفادار باش و تعهدت را به نيکي رعايت کن و خويش را در نگهباني از پيمان ، سپر قرار ده ، زيرا هيچ امري از واجبات خدا ، در جامعه بشري ، با همه خواسته‌هاي گوناگون و پراکندگي انديشه‌ها ، مهمتر از وفاداري نسبت به پيمانها نيست و حتي مشرکان هم پيش از مسلمانان ، وفاي به عهد را بر خود لازم مي‌دانستند زيرا آينده ناگوار و نتيجه شوم پيمان شکني را آزموده

 

بودند . پس هرگز پيمان شکن مباش و در عهد خود ، خيانت مکن»[11][11].

در کلام خود خداوند ودود                                         امر فرموده است «اوُفُوابِالْعُقُود»

گر نداري خوي ابليسي ، بيا                                     باش محکم بر سر عهد و وفـا[12][12]  

---

?) نهج البلاغه – نامه 53 .

?) غررالحکم – ص 287 .

?) نهج البلاغه – نامه 53 .

?) نهج البلاغه – نامه 53 .

?) همان منبع .

?) همان منبع .

?) سوره مؤمنون – آيه 8 .

?) بحار – ج 72  - ص 198 .

?) سفينه البحار – ج 2 – ص 675 .

??) ديوان حافظ .

??) نهج البلاغه – نامه 53 .

??) مثنوي مولوي .

شوخی های گل آقایی

  چگونه پدر میهمانهای نوروزی را در بیاوریم 

در هنگام  ورود میهمان نگران نباشید. خونسردی خود را حفظ کنید. اتفاق خاصی نیفتاده است!! این شتری است که گهگاه به هر خانه ای ممکن است سر بزند!!

در مرحله اول شرمنده کردن میهمان یا ایجاد این حس در آن ها که گویا بد موقع مزاحم شده اند می تواند بسیار مفید باشد .مثلا بگوییم : اع اتفاقا" پیش پای شما ما هم می خواستیم بریم بیرون فلان جا !! ولی اشکالی نداره حالا بعدا" میریم!! حالا بفرمایین توو!! دم در بده!

 می توانیم به بهانه ی این که قراراست  به زودی میهمانی برایمان بیاید که بسیار رودر بایستی داریم باهاش  و این که خانه کثیف است ، جارو برقی را روشن نموده  و بیفتیم به جون منزل!

نکته مهم آن است بیشتر نیروی خود را در جاهایی  متمرکز کنیم که میهمان ها نشسته اند! (جارو کردن زیر میهمان ها فراموش نشود!!)

قرار دادن پسته و فندق های در بسته در آجیل به میزان قابل توجهی از خسارت وارده به صاحب خانه کم خواهد نمود.در صورت اعتراض نمودن میهمان ها که چرا این پسته ها همه در بسته اند می توانیم بگوویم مثلا هشت به بعد باز می کنند!!!

با توجه با این که خیار میوه ای ست خوش خوراک سعی کنید  فراموش کنید نمک بیارید!

داشتن بچه هایی چموش و سر تق !! که از سرو کول میهمان  ها بالا بروند تا حدود زیادی از استقامت و مقاومت میهمان ها کم خواهد نمود.

سعی کنید در مقابل میهمان ها اوج بهداشت را رعایت کنید تا از بودن در منزل شما نهایت لذت را ببرند.

اوج بهداشت:

آروغ زدن با صدای بلند!

داخل بردن دست به درون بینی تا حد امکان ! (سعی کنید انگشت در داخل بینی چرخش داشته باشد!)

پاک کردن مواد زائد بینی  با آستین !

کردن دست درون دهان به منظور خارج کردن مواد زائد دهان و دندان! تا عمق مری و نای !!

 در صورتی که این اقدامات را انجام دادید و میهمان ها از روو نرفتند و برای شام یا نهار ماندند دیگر نه از دست ما و نه از دست شما هیچ کاری ساخته نیست.پا شید دست کنید تو جیب مبارک و از بیروون سفارش غذا بدهید!!؟

پیامبر اکرم(ص)

1)خداوند را ياد كن زيرا او در كارها ياور تو است.

2)فرزند آدم پير ميشود و دو چيز با وى ميماند حرص و آرزو.

3)روز قيامت مركب دانشوران و خون شهيدان را همسنگ كنند و مركب دانشوران بر خون شهيدان مرجح شود.

4)فرزند آدم پير ميشود و دو چيز از او جوان مى‏شود حرص مال و حرص عمر.

5)دست دهنده از دست بگير كه بهتر است و صدقه را از نانخوران خويش آغاز كن.

6)قسم دروغ كالا را تلف كند و كسب را از ميان ببرد.

7)قسم مربوط به نيت قسم خور است.

8)گدا هديه خداست كه بر در مؤمن آيد.

9)شما را به دعا و عقل ضعيفانتان يارى ميكنند.

10)   مگر كسى هست كه بر آب رود و پاهايش تر نشود؟همچنين دنيادار از گناه مصون نخواهد ماند .

اهداف طب قرآنی

۱- مهمترين و اساسي ترين اهداف طب قرآني پيشگيري از بيماريهاي جسمي و روحي است.
۲- پيشگيري امري است مهمتر از درمان.
۳- با پيشگيري حقيقي در اين طب فرهنگ قرآني ايجاد و ساخته مي شود.
۴- در اصل اشاعه فرهنگ قرآني همان طب قرآني است در بدست آوردن سلامتي.
۵- در طب قرآني ، غذاي اصلي انسان كه در قرآن بيان شده است اشاعه داده مي شود.
۶- انسان با مصرف غذاي بيان شده در قرآن پيشگيري از بيماريها را انجام مي دهد.
۷- با اشاعه فرهنگ طب قرآني روابط اجتماعي سالمي ايجاد مي شود.
۸- با اشاعه طب قرآني آداب غذا خوردن صحيح را فرا خواهيم گرفت.
۹- با فراگيري آداب غذا خوردن، از مبتلا شدن به بيماريها پيشگيري خواهد شد.
۱۰- با رعايت فرهنگ قرآني پيوسته سالم و شاد زندگي خواهيم كرد.
۱۱- با رعايت فرهنگ قرآني رواني شاد و افكاري آرام خواهيم داشت.
۱۲- با طب قرآني، سالم و تندرست زندگي كنيد.
۱۳- هنگام كسالت و بيماري با رعايت فرهنگ طب قرآني سلامتي را هرچه سريعتر بدست آوريد.
۱۴- با رعايت فرهنگ قرآني بيماريهاي صعب العلاج را بزودي از بين خواهيد برد.
۱۵- سلامتي و تندرستي نعمتي است از نعمات بزرگ الهي كه توسط قرآن به انسان هديه شده است.
۱۶- با داشتن قرآن و عمل به آن از درد و رنج روحي و جسمي رهائي خواهيد يافت.
۱۷- طب قرآني يكي از طبهاي موجود در جهان است كه شگفتي مي آفريند.
۱۸- اهداف اصلي اين طب آرزوي سلامتي همه مردم جهان است.
۱۹- افراد زيادي هستند كه با رعايت طب قرآني سلامتي را بدست آورده اند از جمله تعدادي از دوستان پزشك .
۲۰- از بركات طب قرآني همين بس ،كه تعدادي از خانمهاي نازا فعلاً صاحب فرزنداني هستند. ( درمان بيماري آندومتريوز توسط غذاي روزانه).
۲۱- داروهاي اين طب همان موادغذائي روزمره زندگي است!
۲۲- داروهاي اين طب هيچگونه عوارض جانبي نخواهند داشت. ( عسل ، سبزيجات و ميوه جات و جوانه ها و ساير مواد خوراكي).
۲۳- داروهاي اين طب بسيار خوش طعم و خوشمزه بوده و در حداقل زمان اثر گذار هستند و با استفاده از اين داروها بيماري بسرعت جاي خود را به سلامتي واگذار خواهد كرد.
۲۴- بهبودي بيماري و رفع كسالت، هزينه اي در بر نخواهد داشت.
۲۵- با اشاعه فرهنگ طب قرآني از صرف هزينه هاي بيمورد جلوگيري خواهد شد.
۲۶- در طب قرآني داروهائي ( مواد غذايي ) وجود دارد كه در ساير طبها به آن اشاره نشده است.
۲۷- در طب قرآني آنزيم LDH و CPK به راحتي قابل پيشگيري و كنترل است.
۲۸- در اين طب بسياري از جراحي ها نياز نبوده و با يك رژيم غذائي مناسب بيماري بهبودي خواهد يافت (قلب، افتادگي رحم و مثانه و … ).
۲۹- با رعايت و پيشگيري، انسان ديگري خواهيم شد با افكاري سازنده و متعالي.
۳۰- با رعايت قوانين اين طب از وابستگي هاي بيمورد نجات خواهيم يافت.

احكام و آداب خواندن قرآن

خواندن قرآن داراى احكام و آداب فراوان است كه اكنون به برخى از آن ها اشاره مى كنيم:

1. احترام گذاشتن به قرآن و برگه هاى آن لازم و واجب است.

2. بدون وضو يا طهارت نبايد دست يا عضوى ديگر از بدن خود را به نوشته هاى قرآن برسانيم.

3. اگر قرآن به زبان فارسى يا زبانى ديگر ترجمه شده باشد، تماس دست يا عضوى ديگر از بدن با آن ـ بدون وضو يا طهارت ـ اشكال ندارد وجايز است. البتّه اگر در ترجمه قرآن نام خدا يا پيغمبران يا امامان يا حضرت فاطمه زهرا(عليهم السلام) وجود داشته باشد، نيز نبايد دست يا عضوى ديگر از بدن را ـ بدون وضو يا طهارت ـ به آن نام ها برسانيم.

4. در هر يك از چهار سوره سَجده (آيه 15) و سوره فُصِّلَت (آيه ۳۴) و سوره نَجم (آيه 62) و سوره عَلَق (آيه 19) يك آيه سجده وجود دارد. در قرآن، كنار اين آيه ها عبارت «سجده واجبه» نوشته شده است. هر گاه انسان اين آيه ها را بخواند يا به آن ها گوش دهد، بايد فوراً سجده كند. اگر كسى اين كار را فراموش كند، بايد هر لحظه كه آن را به ياد بياورد، سجده كند.

5. براى خواندن قرآن، لباس پاكيزه بپوشيم; وضو بگيريم; مسواك بزنيم; عطر بماليم; و رو به قبله بنشينيم.

6. هنگام خواندن قرآن، پاهاى خود را دراز نكنيم و پشتمان را به جايى تكيه ندهيم.

7. در حال خواندن قرآن، تنها به قرآن و معانى آن توجّه كنيم و «حضور قلب» داشته باشيم، يعنى ياد خدا و عظمت و بزرگى او را در ذهن خود تقويت كنيم.

8. در آيات قرآن تفكّر و تدبّر كنيم و به گونه اى قرآن بخوانيم كه گويى با خدا سخن مى گوييم و خدا نيز با ما سخن مى گويد.

9. پيش از خواندن قرآن صَلَوات بفرستيم و دعا بخوانيم، به ويژه دعاهايى كه پيشوايان معصوم(عليهم السلام) به ما آموخته اند.

10. پيش از خواندن سوره هاى آخر اين كتاب ـ بجز سوره حمد ـ أَللّهُ أَكْبَرُ بگوييم.

11. پيش از خواندن قرآن، اوّل بگوييم: «أَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّيْطانِ الرَّجيمِ» ]= از شيطان رانده شده به خدا پناه مى برم.[ سپس بگوييم: «بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ».

12. هنگام خواندن قرآن، به كلمات و آيات آن نگاه كنيم، حتّى اگر آن ها را حفظ كرده باشيم.

13. كلمات قرآن را نه به تندى و نه با فاصله زياد بخوانيم، بلكه آن ها را شمرده شمرده قراءت كنيم.

14. بكوشيم تا قرآن را درست ياد بگيريم و درست بخوانيم.

15. اگر مى توانيم، قرآن را با صداى زيبا و نيكو بخوانيم.

16. بكوشيم تا گذشته از خواندنِ قرآن، معانى آيات را نيز فرا گيريم.

17. هر مقدار كه مى توانيم، آيات و سوره هاى قرآن را به صورت صحيح حفظ كنيم.

18. بسيار قرآن بخوانيم و به دستورهاى آن عمل كنيم. مخصوصاً بايد بكوشيم كه در هر روز چند آيه از قرآن را بخوانيم.

19. هنگامى كه صداى قرآن به گوشمان مى رسد، ساكت باشيم و به آن گوش فرا دهيم و چيزى نخوريم و ننوشيم.

20. در خانه يك قرآن داشته باشيم و هميشه همان را بخوانيم.

21. هنگام خواندن قرآن، آن را در جايى بلندتر از زمين ـ مانند رَحل ـ بگذاريم يا با دستهامان آن را بگيريم.

22. قرآن را با كمال ادب وتواضع بخوانيم. از آغاز تا پايان قراءت، نخنديم و با كسى حرف نزنيم.

23. قرآن را در جاهاى مناسب ـ مانند خانه، مسجد و حَرَم ـ بخوانيم، نه در جاهاى نامناسب ـ مانند محلّ رفت و آمد مردم ـ .

24. هنگام خواندن قرآن، اگر به نام مبارك پيامبر عزيز خدا(صلى الله عليه وآله وسلم)رسيديم، صلوات بفرستيم.

25. قرآن را با صداى رسا بخوانيم، البتّه به طورى كه ديگران آزرده نشوند.

26. اگر مى توانيم، قرآن را با لحن و لهجه عربى بخوانيم.

27. قرآن را پاكيزه و تميز نگاه داريم و آن را در جلد و جاى مناسب قرار دهيم.

28. هر گاه به آيات مربوط به بهشت رسيديم، خوشحال شويم و رفتن به بهشت را از خدا بخواهيم. و هر گاه به آيات جهنّم رسيديم، ناراحت شويم و به خدا پناه ببريم.

29. در پايان قراءت قرآن، بگوييم: «صَدَقَ اللّهُ الْعَلِىُّ الْعَظيمُ» ]= خداى بلندپايه بزرگ راست گفته است.[

30. پس از قراءت قرآن دعا بخوانيم، به ويژه دعاهايى كه پيشوايان معصوم(عليهم السلام)به ما آموخته اند.